昌言昌语|负面情绪,也可以是成长的催化剂
人生 , 不要只看到委屈 , 要看到委屈之后的成长 , 不要只怀有抱怨 , 要觉察到抱怨背后的原因 , 生活原本就有顺与不顺之分 , 我们不可能永远“一路顺风” , 多多少少肯定会遇到一些沟沟坎坎 , 遇到一些令自己不开心的事情 , 而我们要做的不是陷入这种负面情绪或者被这种负面情绪所掌控 , 而要学会从不同的角度来思考这种负面情绪 , 让这些负面情绪也成为我们成长的催化剂!
【昌言昌语|负面情绪,也可以是成长的催化剂】
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生活中 , 我们可能会遇到这类人——当我们明着说某件事时 , 对方给予的回复不仅仅会使我们心里不舒服 , 更使我们感到无比的无奈 , 比如说:当有关系相对很近的家人来我们自己家做客时 , 我们用开玩笑的口气说“呦!打扫卫生的来啦!”这个时候有一个人突然回答到:“谁给你打扫卫生 , 你自己打扫” , 你看 , 原本只是个玩笑话 , 只是为了调节一下气氛而已 , 被TA的一句回复给弄得返璞归真了 , 如果我们刻意的去在意TA说的这些话 , 那么就很容易造成无法收场的矛盾 , 那么对于这类人 , 我们要做到的就是不与之计较 , 我们要想到的是我们的目的不是为了某件事跟某个人斤斤计较 , 无论处于调节氛围的目的也好 , 还是跟某个表弟表妹开个小玩笑也好 , 我们最终的目的不就是为了让这个大家庭的整体氛围越来越好吗?如果我们跟这些开不了一丁点儿玩笑的传统观念较真 , 那不就违背了我们的初衷了吗?而且如果跟TA较真很容易给其他的家人带来一种我们很小肚鸡肠的印象 , 所以这种对集体对个人都有坏处的行为 , 我们没有必要去在意 , 要考虑到大的方向 , 和我们做出这种行为的最终目的是什么?而不是因为其中某个个别的声音就违背了自己的初衷!
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还有一种很令人无奈的场景就是 , 有时候 , 我们说的某句话只是为了抒发某种愉悦的心情 , 或者想要赢得对方的赞扬 , 但说出来之后呢?对方给我们的回应却把我们原本很正向的一种心境带到了一个负面的方向 , 比如说:在家庭中 , 孩子对爸爸妈妈说“今天老师让我当了组长 , 去带领我们的几个同学完成课堂中布置的任务” , 这个时候 , 妈妈说“我的孩子就是很优秀 , 好好加油 , 妈妈给你鼓掌” , 而爸爸却对孩子说“呦!你还能当组长啊!”这种情景下 , 爸爸对孩子说的话 , 就给孩子带来了负面的打击 , 原本老师和妈妈给孩子的肯定 , 让孩子有了一种正向努力的积极心态 , 而却因为爸爸的一句质疑的话 , 让孩子瞬间情绪低落 , 这就会给孩子人生带来毁灭性的打击!这是一个家庭教育中的情景 , 那如果我们在社会环境中遇到这种情况时 , 该如何面对呢?对于这种令自己无奈的情景 , 我的思考角度是:管他说的什么话 , 我只要明确我自己想要去到的那个方向 , 照着那个方向去努力去奋斗就可以了!
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最后 , 人生本就有限 , 我们不能活在别人的嘴里 , 而要活在自己的路上 , 明确并坚定自己想要达到的那个方向 , 朝着那个正向的方向不断的去努力、去奋斗 , 才是我们应有的一种生命状态!
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