紫菜菌菇虾滑汤，低卡低脂营养丰富，美味营养，孩子吃了学习好
紫菜菌菇虾滑汤 ， 低卡低脂营养丰富 ， 美味营养 ， 孩子吃了学习好！
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现在的孩子学习压力是越来越大了 ， 那么对于一些孩子在饮食上 ， 生活是我们更是要注意的呢 ， 多吃一些好吃的 ， 这样他们在学习上才能够更好的提高免疫力 ， 增强体力 ， 学习才会无压力！
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那么我们今天给大家说的这道美食就是紫菜菌菇虾滑汤 ， 非常的好喝 ， 并且超级的美味 ， 还很滋补呢 ， 喜欢喝的朋友尝试做一下吧！首先我们把虾去除虾线 ， 然后剥掉外壳 ， 清洗干净备用 ， 然后把虾仁剁成肉沫 ， 之后加入适量的盐 ， 加入一勺料酒 ， 打入半个鸡蛋清 ， 少许的白胡椒 ， 适量的淀粉朝着一个方向搅拌均匀 ， 搅上劲儿 ， 这样下锅的时候不容易散哦！
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之后我们起锅烧油 ， 油热之后放入葱姜爆香 ， 然后加入白玉菇炒软之后加入适量的水 ， 水开之后我们 ， 放入虾滑 ， 然后我们把虾滑煮至漂浮起来 ， 煮熟之后加入紫菜 ， 然后加入一丢丢的香油 ， 撒上葱花和香菜就可以出锅了 ， 当然不喜欢吃香菜的可以不放 ， 这一道菜真的是超级的鲜美 ， 非常的好喝呢 ， 喜欢喝的朋友一起学习做一下吧！
【紫菜菌菇虾滑汤，低卡低脂营养丰富，美味营养，孩子吃了学习好】非常好喝的虾滑汤就做好了 ， 美味可口 ， 营养丰富 ， 喜欢喝的朋友我们一起学习做一下吧！
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