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第一心理|一生气就不理人，热衷于冷战的人是什么心理？


在人际关系中 ， 有的人一遇到争执就使用冷战的方法 。 虽然冷战是非常不好的 ， 但仍然有不少人频繁使用 ， 在两性关系中尤为明显 。 分析这类人背后的心理 ， 就要从源头开始 。
冷战的表现是回避、不解决问题 ， 拒绝不推进关系 。 有的人频繁冷战是出于回避型人格 ， 有的人则是认为事件本身不需要处理 ， 不同的心理有不同的应对策略 。
当然 ， 这两种原因并不是完全无关的 ， 很多时候它们掺杂在一起 。
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回避型人格如果一个人在年幼的时候 ， 没有养成处理人际关系的良好方式和行为模式 ， 那么他很可能是存在回避型人格 ， 从而导致了冷战的表现 。
他们并不喜欢冷战 ， 而是不知道该用什么方法解决人际问题 。 也就是说 ， 他们在处理人际关系方面没有足够的成功体验 。
这在心理学上也可以被称为自我效能感不足 ， 自我效能感是指确信自己有能力解决问题 。 反之 ， 则是对自己没有足够的确信度 ， 所以才会选择逃避 。
如果你在两性关系中 ， 是这样的角色或遇到这样的伴侣 ， 培养自己处理人际关系的能力非常重要 。
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在此期间 ， 他人的支持也十分重要 。 从处理小矛盾做起 ， 培养信心 ， 拥有成功处理人际关系的体验 ， 是走出逃避困境的第一步 。
回避型人格实际上 ， 属于一种人格障碍 ， 所以需要个体做出改变 ， 不能听之任之 。
认知差异另一种情况更为常见 ， 这类人对事件本身的在意程度不高或是认为事件本身不需要处理 。 比如情侣吵架后 ， 一个人想要修复关系 ， 而另一个人认为并不需要修复 。
这种情况又可以细分为两种：一是对与事件相关的人不在意 ， 二是对于事件本身不在意 。
前者的情况比较难处理 ， 因为人是事件的集合 ， 态度冷淡并不是短时间或一两件事形成的 。 想要改变当下的冷战形势 ， 需要重新审视彼此的关系 ， 反思其中的问题 ， 进行针对处理 。
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而后者的情况比较容易处理 ， 这需要两个人或团体互相理解、多沟通 ， 讲清楚自己在意以及不重视的事情 。 也就是说 ， 这种情况是由于双方认知不同所致 。
INTP性格荣格的性格测试中 ， 有一个典型的性格叫做INTP ， 这类性格的人通常只对自己感兴趣的事上心 ， 并不特别针对人去行动 。
在遇到人际矛盾时 ， 他们也不会特别在意 ， 只要不影响自己感兴趣的事件推动 ， 就会视而不见、不处理 。 另外 ， 共情能力较弱 ， 有时候对方已经认为关系出了问题 ， 他们却浑然不知 。
并且 ， 这类人通常不喜欢冷战 ， 对自己的兴趣领域有极大热情 。 该领域相关的人 ， 他们都会以饱满的热情对待 。
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如果你发现某个INTP性格的人与你之间总是冷战 ， 说明你可能并不在他的领域内 。
针对不同性格的人 ， “冷战”的判断标准也不一样 。 虽然有些性格和人格会更多地表现出“喜欢”冷战 ， 但根本原因还是在于事件本身 。
人是有能动性的情感动物 ， 即便情感和性格有一定稳定性 ， 可大多是随着环境变化的 。 真正理解每个人的处境 ， 才能清楚冷战背后的原因 ， 进而着手解决 。
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