FitTime睿健时代|这6大姿势,无论男女做完都会脸红心跳……
请先想象这样一个场景:
刚开始
你面红耳赤
TA气喘吁吁
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进行中
你汗流浃背
TA也浑身湿透
完事后
你们可能浑身酸痛
也可能会通体舒畅
达到生命的大和谐
……
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你以为主页妞下一句话会是
“喂 , 快上车!”吗?
别想歪啦!
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今天主页妞要给泥萌推荐的
可不是双人床上运动
而是让你脸红心跳、汗流浃背
的情侣燃脂运动!
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首先“谈恋爱使人发胖” , 这句话是有科学依据的哦 。
研究发现:在亲密关系中人们的食欲会变得更旺盛 , 双方变得肥胖的风险会大大增高...
因为有了恋爱之后 , 基本不会再去考虑吸引别的人(海王除外) , 很容易就会放松警惕 , 放弃身材管理 。
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都说幸福肥难减 , 所以今天咱们不妨换个与众不同的姿势吧?
一起运动不仅能培养共同兴趣增进情感交流 , 花式“撒狗粮”的同时 , 还能通过协力互助 , 促进多巴胺分泌、增进信任感、让爱情更甜蜜!
其次 , 运动时大脑会分泌内啡肽 , 它不仅能使人愉悦放松 , 帮助释放压力之外 , 还能塑形、促进睾酮分泌 , 让你更性福哦~
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所以 , 我们在健身房里
总能看到很多健身情侣这类奇妙的生物
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他们在锻炼时
总是会来些亲亲抱抱什么的
给怀揣健身梦想的人千万点暴击
让人忍不住想踢翻这碗狗粮
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一个深蹲练翘臀 , 一个俯卧撑练大胸
男女搭配 , 健身也不累
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打啵儿仰卧起坐
力量效果加成50%
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哼
要不是主页妞缺个对象
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你看看这哪里是健身
分明就是大型虐狗现场嘛
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别人秀恩爱是一起逛街
健身人秀恩爱是一起运动
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大神训练秘诀所有的动力
都不及一个你来的实在
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偶尔耍个赖
也是甜得能溢出屏幕
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