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流失的胶原蛋白，在这里补回来

_本文原始标题：流失的胶原蛋白 ， 在这里补回来
说到美容 ， 胶原蛋白一定会是美容界中的巨星角色 。 它最大的作用是平滑、透亮肌肤 ， 改善肤色 。
相信大家会有这样的感觉：一个五官普通的女生 ， 但是皮肤饱满、圆润 ， 依旧会很招人喜欢 。 反之 ， 一个五官长得不错的女生 ， 但是皮肤干瘪、细纹横生 ， 毫无光泽 ， 颜值瞬间被拉低很多 ， 给人的好感度自然减低不少 。 不得不承认 ， 皮肤状态有时真的比五官更重要 。 但25岁就是一个分水岭 ， 并随着年龄增长 ， 皮肤开始松弛、无弹性、长皱纹等问题 。 这也充分说明了胶原蛋白的重要性 ， 因此 ， 大家愿意付出更多的金钱 ， 去抢回一点时间 ， 换取青春容颜 。
流失的胶原蛋白，在这里补回来
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那么胶原蛋白怎么补才有效呢？市面上补充胶原蛋白的方式可分为三大派：
1、速度派——医美形式
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皮下注射型胶原蛋白和RF射频型是目前医美市场上的主流 ， 因为具备了有效、快速的现代人需求 。 皮下注射型是属于对凹陷位置进行填充 ， 使面部充盈饱满；而射频型它的原理是通过热能刺激皮肤的修复再生 ， 胶原蛋白的生长 ， 再利用热沉积效应辅助胶原排布来达到皮肤的紧致 ， 有弹性 。
2、便捷派——口服胶原蛋白肽
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市场上出现很多不同品牌但功效一致 ， 都是主打补充胶原蛋白口服液 ， 它是属于对动、植物中提取有效成分让人体更易吸收 ， 从而达到补充效果 。 包装上方便携带 ， 随时随刻可以补充 ， 值得注意的是要选择纯天然无添加的小分子胶原肽 ， 即分子量小于1000道尔顿的 ， 这样才可以真正的进入真皮层进行修护肌肤的功能 ， 重建胶原蛋白层 。
3、食养派——食用含胶原蛋白的食物
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在平常的饮食中食用富含胶蛋白的食物 ， 这也是最经济实惠、安全有效的方法 。 食物中胶原蛋白来源广泛 ， 包括燕窝、花胶、蹄筋、鱼皮、牛羊猪鸡鸭皮等 。 其中 ， 燕窝、花胶为较营养滋补型的胶原蛋白补充食品 ， 相对效果会更显著 ， 同时也受到各大明星的追捧 。
【流失的胶原蛋白，在这里补回来】以上三大派别各有千秋 ， 我们可以根据自身条件做选择 。 虽说衰老是不可避免 ， 但我们可以做到延缓衰老 ， 正确补充胶原蛋白 ， 让自己看起来比同龄人更年轻 。


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