人们为何在睡眠充足的前提下，看书或者盯着大篇幅文字看依然会困从生理的角度。
【人们为何在睡眠充足的前提下，看书或者盯着大篇幅文字看依然会困从生理的角度。】 因为你看书的时候眼睛离书本比较近，晶状体的屈光度需要增加以看清近处的字儿。这个调节晶状体的屈光是通过睫状肌来完成的，睫状肌收缩使晶状体变厚。长时间收缩，肌肉也会累的呀，就会有一种疲惫的感觉，超想睡觉。
（正好上系解课的时候老师粗略提了一下这个问题，就回忆了一下老师的解释。我学艺不精，有什么说的不对的地方恳请各位指正。）
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