上班族怎样保持身材
不管做任何事儿都得一个坚持！保持健身锻炼更得坚持！建议你有条件还是去办个健身卡吧！在健身房认识几个好肌友一起练，大家互相鼓励、监督,相对来说这样才能够更容易坚持下去。。。顺便附上在下健身前后样子。
■网友的回复
【上班族怎样保持身材】
同事是这么保持身材的。中间的立体线条。
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