健康生活|做错伤身体！23个“只有医生知道”的健康知识！别再盲目养生了！
所谓隔行如隔山
有哪些大家不知道但医生清楚的事？
今天大妈就给大家总结一番
快看看你知道几个？
【健康生活|做错伤身体！23个“只有医生知道”的健康知识！别再盲目养生了！】//呼吸科医生：不要在马路边锻炼//
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马路经汽车碾压 ， 尘土飞扬 ， 而运动中的人体肺活量增加 ， 会呼入更多尘土及有害气体 。 最好在公园、体育场等远离马路、清静又干净的地方锻炼 。 //神经内科医生：不要突然快速回头//
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正常的颈动脉在强烈外力作用下可使血管壁内膜撕裂 ， 引发颈动脉夹层 。 常见于颈部按摩和推拿、溜冰、打羽毛球、网球及练习瑜伽、坐过山车甚至突然回头等 。 //儿科医生：别给1岁以下孩子吃蜂蜜//
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它不会“催熟”孩子 ， 但这东西很容易受到肉毒杆菌的污染 。 成年人有完善的肠道菌群 ， 不用担心 。 但是对于肠道发育不完善的乳儿来说 ， 容易造成肉毒杆菌的中毒 。 //肾病内科医生：不要憋尿//
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含有细菌的尿液未能及时排出 ， 易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病 。 一旦出现慢性尿路感染久治不愈 ， 将会引起肾实质损伤 ， 导致肾功能不全 。 //消化内科医生：不要在茶几上吃饭//
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经常用矮桌驼着腰吃饭 ， 容易使腹部受压 ， 影响肠胃的蠕动、消化液的分泌及消化道的血液循环 ， 使人的消化功能减弱 ， 长期易患胃病 。 //心血管内科医生：冠心病人饭后不要百步走//
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身体素质良好的人饭后可以散步 ， 但老年人或体质较弱者餐后应休息半小时至一小时再去运动 ， 有冠心病者尤应注意 。 //血液科医生：新房不要着急住//
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有机化学物质 ， 如苯 ， 能影响染色体复制、使染色体变得畸形 ， 引发白血病 。 老百姓接触相关化学物质的最大机会 ， 就是新房装修 。 //过敏反应科医生：消毒液不要过多用//
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有些人喜欢用消毒液打扫家中卫生 ， 长期使用极易导致皮肤、呼吸道的过敏性疾病 ， 比如过敏性咽炎、鼻炎 。 //肝胆外科医生：不要把零食当饭吃//
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不规律的饮食既打乱胃肠道消化吸收功能 ， 又影响胆囊的收缩和胆汁排出 ， 胆汁黏稠度增加 ， 易引发胆结石 。 //泌尿外科医生：老年人不要盲目补钙//
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有一部分老年性泌尿系统结石和补钙过量有关 ， 建议老年朋友不要盲目服用钙片 ， 如果条件允许 ， 通过饮食补钙是最佳选择 。 //血管外科医生：不要久坐//
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长时间固定一个姿势坐着 ， 容易引起静脉压迫 ， 形成下肢静脉血栓 。 //骨科医生：不要直接弯腰捡东西//
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