糖尿病|患糖尿病根本原因,在于这4大因素,得好好降糖降压
糖尿病是有多种因素综合作用引起的 , 以慢性高血糖为特征 , 一旦患有糖尿病 , 那就是终身性的了 。并且 , 糖尿病患者的血糖如果控制不好 , 会引起一系列的并发症 , 大血管、微血管受损并危及脑、肾、眼睛、足等部位 , 甚至会出现失明 。因此 , 对于糖尿病 , 预防和控制是同等重要的 , 要想防控糖尿病 , 首先要知道患糖尿病根本原因 。
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糖尿病的出现 , 与哪些因素有关?
1、遗传因素:遗传是不可能改变的因素 , 糖尿病也具有一定的遗传倾向 。如果家族中有糖尿病病史 , 其后代中患有糖尿病的几率会大大升高 。因此 , 对于这类患者 , 控制血糖尤为重要 , 良好的控血糖能够延缓糖尿病的发生年龄 , 防止糖尿病恶化 。
2、精神因素:现代人们的生活压力都很大 , 因此很多人都处于长期精神紧张中 , 长期的情绪波动会导致胰岛素对抗激素的分泌 , 引起血糖的波动 。另外 , 也会引起高血压 , 高血压的存在也会加重糖尿病 。
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3、饮食因素:胰岛素抵抗患者糖尿病的发生多与饮食因素有关 , 如果一个人长期高糖、高脂饮食 , 会导致肥胖的发生 , 脂肪细胞长期在细胞内堆积 , 降低了细胞对于胰岛素的敏感性 , 从而导致胰岛素抵抗 , 血糖浓度升高 。
4、免疫力降低:当某些病毒感染人体时 , 会导致人体的免疫功能受到损伤 。另外 , 病毒也会直接损伤到胰岛细胞 , 导致胰岛功能出现异常 , 糖尿病随之发生 。
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糖尿病的防治措施是怎样的?
1、健康教育:这是糖尿病一级预防的最主要的措施 , 通过在社区进行糖尿病知识的宣传 , 向居民宣传正确的生活方式 , 达到预防糖尿病的目的 , 这也是最根本的措施 。
2、饮食加运动疗法:现阶段 , 还没有完全能够治糖尿病的药物 , 因此现在推崇饮食控制和运动疗法 , 控制摄入糖量 , 荤素搭配合理将脂肪、蛋白质以及碳水化合物这几种物质均衡分配 。在此基础上 , 配合一定的有规律的运动 , 增强对胰岛素的敏感性 , 可以达到良好的控制血糖的效果 , 但不能根治 。
【糖尿病|患糖尿病根本原因,在于这4大因素,得好好降糖降压】3、药物治疗:药物治疗一般适用于一些严重的糖尿病患者 , 一般选择注射胰岛素或者口服降糖药物 , 但是要注意药物的用法用量 。如果不合理使用 , 可能会导致低血糖的发生 。
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