妇科苏医师|女人尽量守住4个“底线”,子宫肯定“偷着乐”!,月经第一天
哈喽!大家好 , 我是大家的好朋友“妇科苏医师” , 健康 , 是我们一直追求 , 一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体 , 健康的文化 , 健康的心理 , 就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点 , 就是减少了我们人生大道的绊脚石 , 也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础 。
女人每月会有一次月经 , 而在月经期间 , 女人的情绪也会受到影响 , 变得更加易怒和不开心 。 事实上 , 通过女人的月经也可以看出女人的健康状况 , 特别是月经的第一天 , 有一些事情要尽可能注意这四条底线 , 否则可能会伤害你的子宫 。
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在月经的第一天 , 女人试图抓住这四条''底线'' , 子宫可能会''偷喜''!
触摸冷水
她们自己的身体比较脆弱 , 而且阳也比较缺乏 , 所以平时生活应该少碰冷水 , 经常溅冷水可能会导致身体冷侵 , 导致子宫冷 , 尤其是月经期间不能碰冷水 , 如果碰冷水会导致痛经问题 , 也会导致宫寒状况 , 影响月经周期 。
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洗澡
大多数女性朋友都比较干净 , 所以经常洗澡 , 觉得不洗澡对身体可能更不舒服 , 但是对于月经第一天的女性来说不适合洗澡 , 因为月经第一天的子宫颈处于开放状态 , 此时身体的抵抗力和免疫力也是最差的 。 如果此时洗澡 , 可能会导致感冒侵入身体 , 引起妇科炎症 。 这也会伤害子宫 。
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剧烈运动
那女人月经是最好的减肥时间 , 很多女人会利用这段时间来锻炼身体 , 为了达到减肥的效果 , 但不知道女人在月经的第一天不能做剧烈运动 , 否则很容易造成更严重的后果 , 导致女性身体虚弱 , 抵抗力变得很差 。 剧烈运动也可能会伤害女人的子宫 , 所以在月经的第一天就好好散步 。 不要做剧烈运动 。
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经期同房
【妇科苏医师|女人尽量守住4个“底线”,子宫肯定“偷着乐”!,月经第一天】当女人来月经时 , 身体的免疫抵抗力处于相对较低的阶段 , 这一次不适合同一个房间 , 我相信大多数夫妇都知道 , 如果同一房间在此时会对身体造成很大的伤害 , 容易导致细菌病毒 , 导致妇科疾病 。 它会导致月经周期紊乱的月经量增加 , 甚至破坏子宫 , 如果你抓住这个底线 , 子宫可能会感谢你 。
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