豆宝奶奶育儿经|强词夺理惹恼医生：拿命逞强，95后宝妈产后42天内连踩3道红线
坐月子是我国妇女生育的传统 ， 有这样一句俗话：“月子坐得好 ， 到老没烦恼 。 ”
女性在分娩之后 ， 身体极度脆弱 ， 需要30到42天的时间来恢复身体的各项机能 ， 生产妇女的产后一个月就被人们称之为“坐月子” ， 也就是科学意义上的“产褥期” 。
如果产妇坐月子期间可以谨遵医嘱、注意保护自己 ， 并且能够得到来自家人的精心呵护 ， 那么她就会更快地恢复身体机能与活力 。 反之 ， 产妇坐月子期间不听劝告 ， 恣意妄为 ， 就会落下病根 ， 在之后的几十年里都很痛苦 。
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95后宝妈产后42天内连踩3道红线 ， 强词夺理惹恼医生：拿命逞强
小风是一个现代独立女性 ， 学历高能力强 ， 对于欧美文化极其推崇 。
小风今年刚刚产下一个健健康康的宝宝 ， 全家人都高兴坏了 ， 可是 ， 刚刚生产完还不到一周 ， 小风就收拾东西准备上班 。
有一次趁月嫂不注意 ， 小风穿好工作服 ， 就出了家门 ， 还好被买菜回来的丈夫及时发现 ， 才把月子中的小风带回了家里 。
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回到家里的小风并不安生 ， 反而开始筹划着做产后恢复运动 。
丈夫知道这些之后非常生气 ， 觉得小风不把自己的身体当回事 ， 于是 ， 丈夫请来一位医生好友来给小风看看身体情况 ， 医生朋友诚恳地叮嘱小风要好好坐月子 ， 不能这么瞎折腾 。
可小风却不以为然地说道：“国外早就不流行坐月子这一套了 ， 我何必拘泥于坐月子那些繁琐的事情呢？”医生听了之后 ， 觉得荒谬 ， 说道：“坐月子就是国外说的产褥期 ， 月子做不好 ， 老了之后准后悔 。 你这简直是在拿命逞强啊！”
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坐月子不是迷信 ， 42天产褥期的五大禁忌 ， 每一条都关乎健康
上述案例中小风的种种举动 ， 已经触犯了坐月子的三道红线：不宜工作、不宜吹风、不宜剧烈运动 。 除了这三条外 ， 坐月子还有另外两条禁忌 ， 其中每一条都关乎孕妇的身体健康 ， 我们一起来看一看吧！
不宜大补——
产妇分娩之后身体虚弱 ， 虽然需要一定的营养补充 ， 但是不适宜餐餐都大补 。
在传统观念的影响下 ， 以及人们生活水平的提高 ， 很多老人都恨不得把所有的大补食品都用在孕妇身上 ， 殊不知 ， 过分的大补反而会增加产妇身体负担 ， 也不利于产妇“恶露”的排出 。
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不宜同房——
虽然怀胎十月期间 ， 妻子和丈夫都不能进行从前那样畅快的夫妻生活 ， 已经憋了很久 ， 但在产妇产后6到8周内 ， 子宫其实还没有完全恢复 ， 这个时候并不适宜恢复夫妻生活 。
不宜剧烈运动——
爱美是女性的天性 ， 但是产后恢复身材的运动却不适宜过早 ， 也不适宜过于剧烈 。 产妇在月子期间进行简单的走动和活动都可以 ， 但是剧烈的运动就要避免 ， 如果产妇想要做恢复身材的运动 ， 那么不妨把其推迟到月子之后再慢慢进行 。
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不宜高强度工作——
虽然现在很多明星产后一周就开始“复出” ， 这给很多产妇带来了一些误导 。 其实 ， 每个人的身体和经济情况不一样 ， 对于普通家庭来讲 ， 好好坐月子是必须的 。
明星因为其特殊的工作性质以及优越的生活和医疗条件 ， 再加上要保持较高的曝光率 ， 所以其不得不在生产之后 ， 尽快回归大众视野 ， 对于我们普通人来讲 ， 明星的这些示范没有参考价值 ， 我们要根据自身的情况认真保养身体 ， 好好坐月子 。
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