小雪谈娱乐|每天喝一勺，宝宝吃饭香身体壮，儿科大夫：宝宝积食不用慌
家住南京的陈女士 ， 有一个3岁的女儿 ， 一家人非常爱她 。 平时宝宝想吃什么 ， 都会给她买 。 长期以来 ， 宝宝有一些坏习惯 ， 比如吃零食 ， 每次吃到胃撑都不会停止 。
作为父母 ， 最能理解陈女士家庭对孩子的爱 ， 希望给孩子更多的爱 。 但是 ， 这种溺爱孩子的行为 ， 除了对宝宝缺乏独立性外 ， 还会对宝宝的消化系统造成不良影响 。 而3岁的宝宝 ， 脾胃还比较虚弱 ， 消化功能发育不良 ， 吃太多或吃太多零食 ， 都会影响宝宝的消化 ， 引起儿童疾病 ， 影响发育 。
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那么 ， 积食是什么呢？
积食也称为滞 ， 这主要是因为喂养不当 ， 其中不能消化食物引起的积累 ， 从而涉及脾胃不和的小儿多见 。 主要表现为食欲减退 ， 胃部肿胀 ， 恶心 ， 呕吐 ， 大便有酸气 ， 便秘等 。
宝宝容易积食脾虚的原因
1.脾胃虚弱
【小雪谈娱乐|每天喝一勺，宝宝吃饭香身体壮，儿科大夫：宝宝积食不用慌】在传统的中医中 ， 胃主要用于接收食物 ， 脾是负责消化 。 如果宝宝吃太多或吃太多难消化的食物 ， 会影响胃 ， 使食物在胃内的积累无法消化 ， 引起的一系列症状 。
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2.宝宝没有自我管理控制能力
因为宝宝比较小 ， 所以没有自制力 ， 经常看到好吃的就不会停下来吃 。 特别是在春节 ， 各种美味 ， 让宝宝爱不释手 ， 吃得太多 ， 但不能消化 ， 自然脾胃的负担会增加 ， 导致食物积累 。
3.饮食不够健康
有一句话说:“如果孩子想要平安 ， 三分饥寒” ， 也就是说 ， 不想让孩子生病 ， 就不要给孩子吃太饱 ， 穿太暖 。 在许多家长的传统观念中 ， 他们希望自己的孩子吃的多吃的好 ， 穿好衣服免受寒冷 。 但不管是什么食物 ， 即使再有营养 ， 也不要吃得太多 ， 否则会不利于宝宝的消化吸收 ， 增加脾胃的负担 ， 而影响宝宝的正常发育 。
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中国科学院教授：对于孩子积食温开水里放一勺 ， 积食自然调理好 。
对于宝宝积食问题 ， 主要是均衡营养 ， 调节脾胃、改善消化功能 ， 如果是六个月到十二岁的宝宝喝点药食同源的白棘苓 ， 配料有；葡萄 ， 苹果 ， 山楂 ， 山药 ， 茯苓 ， 沙棘 ， 大枣 ， 薏米 ， 芡实 ， 鸡内金 ， 白扁豆等 。
有助于改善宝宝的积食情况 ， 经常使用有助于调节宝宝的脾胃 ， 使宝宝更健康 ， 从而消除积食 ， 调节脾胃 ， 改善宝宝的食欲 。
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家长每天给宝宝吃1次 ， 坚持一个星期后 ， 积食情况逐步得以缓解 ， 宝宝的脾胃也会慢慢的好起来 。 此外 ， 家长也可以学习一些按摩手法来给宝宝进行按摩 ， 双管齐下促进宝宝的消化 ， 缓解积食的问题 。
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