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汇云书舍|心理学推荐书单｜每个人都应该读的心理学好书( 三 )


活出生命的意义
作者:（美）弗兰克尔
出版社：华夏出版社
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#书籍概要#
一名在战役中失去双腿的年轻士兵 ， 他陷入抑郁而企图自杀 。 有一天 ， 他的朋友注意到他变了 ， 他的面容从沮丧变得庄严而神气 。 士兵就是因为阅读了《活出生命的意义》一书才发生如此巨大的转变 。 正如弗兰克尔所说 ， “人所拥有的任何东西 ， 都可以被剥夺 ， 惟独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺” 。 在弗兰克尔逝世后 ， 有人这样评价他：“英雄稀有 ， 他们静静地出现发光 ， 在世界上留下印记 。 当他们逝去 ， 作为整体的人性 ， 已变得再也不一样了 。
#8.5豆瓣评论
@晓榕??????????
这本书没有正面回答什么是生命的意义 ， 但是给出了三个方法：创造或从事体现人生价值的工作、体验爱与被爱、忍受不可避免的苦难时采取积极态度 。 人的独立思考和自由选择能力造就人都是独一无二的个体 ， 所以并没有普适用于众生的生命的意义 。
09
与心为友
作者:（美）弗兰克尔
出版社：华夏出版社
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#书籍概要#
我们常常日复一日、年复一年的觉得内心痛苦、纷乱、困惑 ， 更常常焦虑 ， 原因就在于我们一直在与自己为敌 ， 站在自己真实心意的对立面 。 在《灵性卫士之与心为友》当中 ， 享誉世界的心灵导师巴克提·提尔塔·斯瓦米给出了一套绝妙的灵性方法 ， 有了它 ， 我们可以把心中的痛苦转化为一把钥匙 ， 而不是一把锁 。
#8.8分豆瓣评论
@血冰泉??????????
我想说 ， 第一 ， 这本书挺好看 ， 能够一下午穷追不舍看完的书 ， 引人入胜 。 第二 ， 这本书如果已阅读完毕 ， 会有不尽兴的感觉 ， 或者说 ， 根本没有明白作者要表达的内容 ， 又或者说 ， 自己没有能力明白作者要表达的意思 ， 这本书 ， 值得一读再读 。
10
战胜考试焦虑
如何在考试时保持冷静、自信和专注
作者:（美）本·伯恩斯坦
出版社：人民邮电出版社
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#书籍概要#
在《战胜考试焦虑》一书中 ， 伯恩斯坦基于自己50 年的教学经验和30 年的临床心理学经历 ， 创造了一套用以提升考试成绩的模型 ， 旨在让应试者在考试的过程中保持冷静、自信和专注 ， 进而发挥出应有的水平 ， 甚至超常发挥 。 不管你是学生、家长、老师、学校管理者 ， 还是上班族或心理咨询师 ， 考试既不可避免 ， 其存在又有一定的必然性 ， 并且在短时间内不会退出历史的舞台 。 本书中的内容既适用于任何一门考试 ， 又适用于人生 ， 因为人生便是一场大的考试 。
#8.6豆瓣评论
@常乐??????????
伯恩斯坦基于个人经历写了这本《战胜考试焦虑》 ， 从书中我仿佛又看到了以前的自己 ， 借助于这本书 ， 又让我对年少时的经历重新回忆了一番 。 真的很多内容给了我一种当时情景再现的感觉 。 仿佛我又变成了那个坐在教室里的我 。
汇云书舍|心理学推荐书单｜每个人都应该读的心理学好书
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