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这4种饮料已经被拉进“黑名单”，专家：就算孩子再渴，也不能喝

文字/心妈
编辑/心妈
随着物质生活水平的不断提高 ， 家长们也是处处都依着孩子 ， 孩子想吃什么就买什么 ， 想喝什么就喝什么 。
然而有些食物和饮品 ， 不仅不能为身体提供营养 ， 反而会导致身体健康出现问题 。
这4种饮料已经被拉进“黑名单”，专家：就算孩子再渴，也不能喝
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尤其对于这4种被拉进"黑名单"的饮料 ， 专家就曾直言：就算孩子再渴 ， 也不能喝！
1.碳酸饮料
碳酸饮料独特的口感让不少孩子爱不释手 ， 但碳酸饮料在进入人体之后往往会变成弱酸性 ， 从而扰乱人体正常的酸碱平衡状态 ， 导致钙元素发生中和缺失 。
经常喝碳酸饮料对孩子的骨骼发育和牙齿都没有好处 。
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2.复原乳
奶制品饮料中 ， 孩子最喜欢的一类就是香甜口感的复原乳饮品 。 这类饮料的味道虽然不错 ， 但是实际上就是一种食品添加剂造成的还原奶 。
复原乳不具备孩子成长所需的各种营养元素 ， 长期饮用会导致孩子营养不良 。
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3.乳酸菌饮料
看似乳酸菌饮料是可以帮助肠胃蠕动 ， 促进肠胃消化的 。 但是市面上这类饮料大部的含糖量都严重超标 ， 过量饮用这类饮料不仅不会让身体吸收营养 ， 反而可能会加大孩子蛀牙的概率 。
4.奶茶店的鲜榨果汁
很多奶茶店都打着鲜榨的旗号贩卖果汁 ， 按道理来说鲜榨饮料是不加水不加糖的 ， 但是为了控制成本提高口感的丰富性 ， 店家肯定是会添加一些食品添加剂的 ， 所以说这类饮料还是要少喝为好 。
【这4种饮料已经被拉进“黑名单”，专家：就算孩子再渴，也不能喝】这4种饮料已经被拉进“黑名单”，专家：就算孩子再渴，也不能喝
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综上所述的四种饮料 ， 都是家长应该慎重避免的 。 青少年儿童的食品安全问题屡见不鲜 ， 可能有些父母认为既然孩子不爱喝水 ， 就给孩子喝饮料来补充营养和水分 。
但是实际上家长认为健康无害的食品 ， 很可能就在悄悄危害着孩子的身体 。
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那么关于孩子的吃喝问题 ， 父母需要注意哪些呢？
1.别贪小便宜
爱贪小便宜是人之常情 ， 但是过分贪图小便宜很多时候反而弄巧成拙了 。 对于孩子的吃喝方面 ， 父母一定要认准有品牌 ， 有质量保证的店铺购买 。
毕竟一分价钱一分货 ， 只有买错的 ， 没有卖错的 ， 所以父母还是不要太多粗心为好 。
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2.注意商品的保质期
虽然过期食品是不允许贩卖的 ， 但是还是可能存在商场疏忽错卖的可能性 。 所以作为家长 ， 在购买食品饮品时 ， 一定要注意商品的保质期 ， 避免买到过期变质或者临期的商品 ， 以免伤害到孩子 。
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3.自己先试用
对于一些品质无法精准保证的商品 ， 最好的方式就是父母自己先尝试 ， 通过亲自试用父母可以更加准确具体地了解到这类产品具体的质量情况 ， 从而减少对于孩子的伤害 ， 帮助孩子挑选到最为合适的商品 。
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4.不懂问医生
很多商品的详细信息里 ， 都会有相关类似的成分参照表 ， 对于不了解的父母来说 ， 实在无法凭成分判断商品的好坏 。
尤其对于有过敏史的孩子 ， 父母在不明确商品的具体成分组成时 ， 一定要及时打电话给医生 ， 询问医生的意见 。
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无论在哪个时间段 ， 孩子的食品和人身安全都是重中之重 ， 作为家长我们一定要细致到位切忌不要因为自身的疏忽问题 ， 导致孩子经历不必要的痛苦 。 在有时间的情况下 ， 还是建议各位家长从一日三餐入手 ， 为孩子补充成长所需的各类营养物质 。


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