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机器|高考692分人大女学霸，为何成农村“生育机器”？社恐是蚀骨蛆( 二 )


绝望中的她自暴自弃 ， 辞掉了工作 ， 独自外出旅行 。 没想到旅途中遇到了一个十分谈得来的男孩 ， 虽然对方只有初中文凭 ， 但是 ， 两个人还是产生了爱情火花 。 没过多久 ， 两个人就走入了婚姻的殿堂 。 婚后 ， 丈夫却发现伍继红精神状态不好 ， 就带她看医生 。 可是 ， 伍继红十分抵触 ， 根本不承认自己精神有问题 ， 还把药全都给扔了 。 渐渐地 ， 丈夫发现伍继红的精神状况越来越差 ， 时常会因为生活中的一些小事变得暴躁易怒 。 丈夫再也受不了 ， 婚后第五年 ， 在伍继红有孕在身的状况下 ， 他们离婚了 。
离婚之后的伍继红回到父母家 ， 却又遇到了乡亲邻里排山倒海式的闲言碎语 ， 周围所有人都在讨论她这位曾经高高在上的人大学霸 ， 如今沦落到没人要的地步 。 伍继红受不了这些流言蜚语 ， 选择再次逃离 。 这一次 ， 她遇到了一个大龄光棍 ， 并和他生活在一起 。 其实 ， 两个人谈不上什么感情 ， 只是各取所需 ， 男方需要一个能照顾家庭、传宗接代的女人 ， 而伍继红则是要一个愿意养活自己的男人 。
第二次婚姻让伍继红身上彻底没有了“名校学霸”的任何影子 ， 她完全成为了一个农村传统家庭中的“生育机器” ， 她接连生下了5个孩子 。 即便如此 ， 婆婆也依旧阻止伍继红去做绝育手术 。 现在 ， 伍继红就是一个典型的农村妇女 ， 没有理想和抱负 ， 每天操持着一大家子的吃喝拉撒 ， 浑浑噩噩地过着日子 。
社交恐惧症如附骨之疽伍继红从一个人人羡慕的名校学霸 ， 最终沦落成为农村“生育机器” ， 其中 ， 固然有她自己性格中的心高气傲和眼高手低 ， 还有一点十分重要 ， 伍继红是典型的社交恐惧症患者 ， 十分内向 ， 不善于沟通 ， 发病时情绪非常不稳定 ， 会让自己长期处在焦虑不安的情绪中 ， 结果一步步沦落到现在这份田地 。
社交恐惧症已经是现在比较常见的一种心理疾病 ， 它发病的原因主要有3种 。
其一、家庭原因 。 家长长期不让孩子与外界接触 ， 圈养孩子 ， 压抑孩子的性格 ， 让孩子长期处在被压迫的状态 ， 甚至经常搬家 ， 都会让孩子的心理扭曲 ， 诱发病情；
其二、社会原因 。 长期处在一个外部环境十分恶劣的社会中 ， 与人交往又时常受到挫折 ， 这些都会诱发社恐症的产生；
其三、生理原因 。 美国精神病学家经过长期研究发现 ， 人的体内有一种名叫“5-羟色胺”的化学物质 ， 它负责向大脑神经细胞传递信息 ， 社交恐惧症患者都是由于这种物质失调造成的 。
克服社交恐惧症的4个办法社交恐惧症是一种心理疾病 ， 想要克服必须从心态调整入手 ， 以下有5种方法可以有效提高自信 ， 减缓社交恐惧的产生 。
1、脱敏疗法 。 社交恐惧症患者都怕去人多的地方 ， 采用这种方法就是反其道而行之 ， 越是害怕什么 ， 就要做什么 ， 去主动接受刺激 。 接受的刺激多了 ， 时间长了 ， 身体就会慢慢适应 。 需要注意的是采用这种方法 ， 一定要懂得循序渐进 ， 根据自己身体的反馈 ， 选择相应的场合 ， 一开始不要选择人太多的地方 。
2、自我暗示 。 社交恐惧症患者往往都是因为不相信自己、不接纳自己 ， 因此 ， 出门之前 ， 可以对着镜子里的自己进行5分钟的心理暗示 ， 不断地给自己鼓励 ， 从而增强自信心 ， 可以有效地控制体内的恐惧情绪 。
3、眼神交流 。 严格上说 ， 这也属于脱敏疗法的一种 。 因为社交恐惧症患者与人聊天时都不敢进行眼神交流 ， 所以 ， 想要克服对社交的恐惧 ， 就必须直视对方的眼睛 。 这么做之前 ， 也可以给自己做一些心理暗示 ， 选择一些目光友善的人作为刚开始的尝试对象 。
4、找心理医生 。 如果确定自己在社交中存在严重的恐惧心理 ， 时常为此烦恼时 ， 不要不好意思 ， 一定要勇敢地去找心理医生 。 毕竟他们才是最专业的人 ， 可以帮助你一起尽快解决遇到的心理问题 。


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