学跳绳|花1288元报班学跳绳有必要吗？花1288元报班学跳绳怎么回事？( 二 )
北京丰台区芳古园小学从事体育工作30多年的孙老师说 ， 古园小学非常重视学生身体素质的发展 ， 学校一二年级每天有1节体育课 ， 三至六年级每周有4节课 。 每节体育课都会安排课课练 ， 有时是3至5分钟徒手或持绳练习跳绳 ， 并伴有30秒、1分钟、1分10秒的测试 ， 此外早操、课间操也会适时安排跳绳活动 ， 同时布置课后跳绳作业 ， 只要坚持练习 ， 及格并不难 。 孙老师认为 ， 每天坚持跳绳 ， 能够训练手脚相互配合的灵活性、弹跳、速度、平衡以及耐力和爆发力 ， 而且跳绳还是一种比较理想的减肥、增高运动 。
采访人员向几位体育老师了解跳绳的相关情况 。 老师们均表示 ， 在实际教学过程中 ， 他们发现跳绳对孩子们来说并不难 ， 跳绳这项运动的可塑性很强 ， 掌握技巧和正确的姿势 ， 孩子们很容易就能达标 。 家长没必要焦虑 ， 跳绳只是国家用来评判小孩子发育情况的一种方法 ， 家长应该放松心态 ， 平时让孩子多锻炼就可以了 。 让学生积极参与锻炼 ， 提高学生身体素质才是我们真正应该重视的 。
对于孩子的跳绳锻炼来说 ， 最好的方式就是父母陪伴的锻炼 。 锻炼也是亲子时间 ， 有了家长的陪伴 ， 孩子才能从跳绳这项运动中受益最大 。 山大辅仁学校的王老师说 。
（_原题：花1288元报班学跳绳 孩子还没上就熟练了）
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