欣之爱桐|这几招教你解决孩子”吃饭难“，别再羡慕别人家的”小吃货“了
经常妈妈们都在羡慕别人家的小孩 ， 总是吃饭香香 ， 比如网红“小吃货” ， 还有韩国三胞胎中的宋民国 ， 吃饭完全不费劲 ， 还不够吃 。
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轮到看看自己的孩子 ， 却吃饭那么费劲 ， 成为“吃饭困难户” 。 今天就给大家支支招 ， 让“吃饭难”宝宝变成“小吃货” 。
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【欣之爱桐|这几招教你解决孩子”吃饭难“，别再羡慕别人家的”小吃货“了】第一招：设置吃饭的“仪式感” 。
其实说到宝宝吃饭的事 ， 我们脑子里总会闪过这样的画面：年轻家长们或者爷爷奶奶外公外婆追着宝宝在跑 ， 手里拿着碗和勺子 ， 一边哄着一边喂 ， 宝宝却是一边跑一边玩 ， 手里拿着玩具 ， 愣是摇头晃脑不愿意吃一口饭 。
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这就是为什么宝宝“吃饭难”的很大原因之一了 ， 他们都没有一心一意在吃饭这件事情上 ， 怎么可能吃的好饭呢？
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所以 ， 到了该吃饭的时间点 ， 就要把玩具放好 ， 洗手、围上围兜、坐在小餐桌上 ， 正正式式地吃饭 。 自然而然地 ， 每次一把这些吃饭的形式做出来的时候 ， 他们就有意识 ， 是该吃饭了 。
第二招：挑选宝宝的“吃饭工具” 。
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当给宝宝做辅食的时候 ， 免不了购买一些辅食的工具 ， 譬如料理棒、研磨碗、蒸锅、刀具等 ， 最最重要的工具是宝宝装食物的碗和盘 ， 还有吃饭的勺子筷子 。
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你想想 ， 人都是视觉动物 ， 特别是处在对什么都好奇的宝宝身上 ， 若是你花点心思 ， 挑选一些颜色鲜艳 ， 一些宝宝喜爱的图案的碗盘 ， 是不是会让宝宝喜爱上吃饭这件事呢？
第三招：做适合年龄段的“宝宝食物” 。
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对于宝宝吃的这件小事 ， 其实我们也说得太多了 ， 从各个年龄段该吃什么 ， 相信妈妈们都有细细研究过很多 。
但其实还是有不少老一辈或者是没重视宝宝吃饭问题的家长们 ， 会胡乱给孩子吃一些不符合其年龄段的食物 ， 比如 ， 过早地给宝宝吃大人的食物 。 大人的食物色香味俱全 ， 添加了很多的调味料 ， 宝宝吃了之后 ， 当吃回没有味道的辅食时 ， 那肯定是不喜欢 ， 导致厌食的了 。
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不难发现 ， 宝宝的辅食也是可以做到色香味俱全的 ， 只要妈妈们多花花心思 ， 在造型上多用心制作 ， 挑选自然带味道的食物比如番茄之类 ， 酸酸甜甜的番茄加入什么其他食物 ， 都是一道宝宝的美味食物了 。
第四招：夸张地演示+放手给宝宝自己吃 。
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宝宝成长过程中 ， 我们不难发现 ， 他们总是喜欢模仿 ， 总是很好奇他们所不认知的事物 。 所以我们要抓住宝宝的这个特点 ， 在他面前吃着他的食物 ， 很夸张地演示出有多么多么好吃 ， 结果就是 ， 宝宝跟你争先恐后地也尝试着面前的食物 。 同理 ， 找个吃饭香香的小同伴跟他一起吃 ， 效果也是意想不到的 。
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