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家有“小磨蹭”，简直要了亲娘“命”，试试这几招专治孩子拖延症

河南商报采访人员 王蒙在河南 ， 有一种“拖延症”叫——“你这孩咋恁肉嘞！”
啧啧啧 ， 懂的都懂 。 当“肉”这个字从暴走老母亲们的口中说出 ， 无论是被窝里挣扎的小懒虫 ， 还是书桌前奋战的小影帝 ， 都免不了要打个激灵吧 。
没生过娃的可能还不知道 ， 要是当妈的没遇上“磨蹭娃” ， 那肯定是上辈子拯救过银河系！
最让宝妈们崩溃的是 ， 娃淘气起来那是一个花样百出 ， 可为啥磨蹭起来却能做到全国统一？
这不 ， 一提到“磨蹭” ， 宝妈们可坐不住了 ， 十个怎么得有八个都是来吐苦水的！
家有“小磨蹭”，简直要了亲娘“命”，试试这几招专治孩子拖延症文章插图
这头 ， 催催催催......
那头 ， 拖拖拖拖......
宝姨的好姐妹小洁在朋友圈是向来是公认的好脾气 。 可今年自打她家儿子上了幼儿园 ， 小洁却像变了个人 。
本来自认为是个温柔耐心的妈妈 ， 如今一碰到孩子磨蹭 ， 小洁就立马化身“老虎” ， 上演“惊天地 ， 泣鬼神”的“催娃”大戏——
早晨催起床：叫第1遍不起 ， 叫第2遍哼哼唧唧回你一声 ， 叫第3遍才不情愿地起来 ， 眯着眼磨磨蹭蹭穿衣服 。 回家催作业：写个作业拖拖拉拉 ， 刚坐下没5分钟 ， 就嚷着要喝水 ， 一会又想吃水果 ， 一会又想上厕所 。 本来作业不多 ， 非得磨蹭到八九点才写完 。 晚上催睡觉：快10点半了 ， 小家伙还窝在沙发上看动画片 。 催一声没动静 ， 多催几次 ， 他倒先急眼了 。
周末出门玩：
盼了好久的周末一早全家去动物园 ， 结果第二天拖到中午11点才动身......
看到这里 ， 相信很多人都有同感 ， 像小洁家孩子的情况并不是特例 。 在家有小宝的微信后台 ， 宝姨就常收到同类苦恼家长们的私信 。 而这些这些孩子遇到了一个共同的敌人——拖延症 ， 他们常说的一句话是“等一下”、“快好了” ， 凡事总要拖到最后再行动 。
家长天天“夺命连环催” ， 孩子却一点改变也没有 。 说到这里 ， 小洁又开始头疼了 ， 这该怎么办？
太头疼！
如何帮孩子打败拖延症？
加州大学一项心理学研究发现 ， 3岁之前孩子是没有时间概念的 ， 做事只认眼前 。 而3岁之后 ， 孩子才逐渐开始有过去、现在、将来等初步概念 。
所以 ， 有时候还不是孩子故意“拖” ， 正是因为对时间概念的不清晰 ， 所以孩子无法理解“再有5分钟就迟到了！”是多么紧急的事 ， 在家长眼中自然就变成了无休止的磨蹭 。
家有“小磨蹭”，简直要了亲娘“命”，试试这几招专治孩子拖延症文章插图
6岁时 ， 大部分孩子仍然不会认表 ， 上小学后 ， 需要按时上学 ， 知道什么时候该做什么事 ， 才会在学龄前有具体时间的认知 。
孩子年幼时磨蹭是正常的 ， 但这不代表家长要放任孩子的磨蹭 。 如果孩子6岁之后还是爱拖延的话 ， 就需要家长出手干预 ， 帮孩子调整生活节奏了 。
对此 ， 郑州市第八人民医院儿童青少年心理专家张丽霞给家长支了几招 。
1.制定每日计划表
“时间观念是需要逐渐完善的 ， 越小的孩子越缺少着眼于将来的能力 。 ”关于如何培养时间观念 ， 张丽霞指出 ， 家长可以和孩子一起制定每日计划 ， 以此帮孩子更具体地理解为什么要“快点” 。
比如 ， 家长可以和孩子制定一个表格 ， 将每天要完成的事情都记录在表格中 ， 每完成一件就在对应位置贴上一个奖励贴纸 。 用贴纸激励孩子完成计划 。
5岁之后 ， 可以逐渐教孩子认识钟表、认识时间 ， 然后在表格中加入时间限制 ， 准备上小学前 ， 可以试着提前半年按照小学作息时间准备 。
2.和孩子一起调整生活节奏
影响孩子磨不磨蹭的除了对时间的理解 ， 还有生活节奏 ， 也就是生物钟的影响 。 张丽霞提醒道 ， “尤其是关于几点睡觉、几点吃饭每天都固定要做的事情 ， 很多孩子的磨蹭其实是来源于家长混乱的作息 。 ”


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