肾病|肾病不一定会尿毒症，但5个行为却会加速肾衰竭，早重视为妙
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发生肾病后 ， 大多数人会担心到尿毒症 ， 但其实慢性肾病本身的进展速度并不快 ， 且发病较轻时及时干预可以完全控制稳定 ， 甚至达到临床痊愈 。 但有些肾友病情往往不按照“剧本”走 ， 而是走向了相反的方向 ， 肾功能突然加速恶化 。 肾病发展过程中并非都是“一帆风顺”的 ， 往往会受到了一些因素的干扰 。
哪些行为会加速肾病的发展？肾友们千万别大意！1、频繁的感冒
秋冬季节是流感的高发季 ， 稍不注意普通人都会感冒 ， 更何况本身免疫力低的肾病人群 。 感冒本身是一种感染疾病 ， 会导致体内炎症加剧 ， 进而加重尿蛋白等症状 ， 导致肾病恶化加速 。
因此肾友们一方面要重视提升自身免疫力 ， 另一方面注意预防感冒的发生 。 平时多注意运动锻炼 ， 合理搭配饮食保证营养 ， 少熬夜吸烟喝酒等 ， 避免一些损害免疫力的行为 。 同时应对流感必要时可以注射疫苗防范 ， 目前10月份是疫苗注射最佳时期 。
2、泌尿感染
有些患者本身有肾结石、肾积水的情况 ， 易造成尿路感染 ， 进而加重肾功能的恶化 。 而有些肾友是在发生肾病后 ， 尿液发生异常后 ， 出现尿路感染的情 ， 如膀胱炎、尿道炎等 ， 一方面是卫生问题 ， 另一方面是肾功能下降后 ， 导致尿液浓缩 ， 过滤排毒功能下降 ， 大量毒素蓄积在膀胱
处及尿液中 ， 会增加感染问题 。
因此肾友们一定要注意日常的卫生问题 ， 同时注意尿常规红细胞、白细胞的变化 ， 做好抗感染的治疗 。
3、过度劳累
有些肾友在病情恢复后 ， 对自身病情认识不足 ， 导致做一些过度劳累的工作 ， 或者有熬夜的习惯 ， 导致休息不够 ， 从而引起病情的恶化 。 且过度劳累本身会导致免疫力下降 ， 降低抗病能力 ， 使病情更易复发 。
肾友们要根据自身的病情有的放矢 ， 主要尽量不要使身体处于过度疲劳的状态 ， 即使病情好转也要做好护理工作 。
【肾病|肾病不一定会尿毒症，但5个行为却会加速肾衰竭，早重视为妙】
4、乱用药物
肾病用药需谨慎 ， 80%入嘴的药物最后都需肾脏滤过代谢出体外 ， 肾功能受损后 ， 选药更需要注意 ， 避免接触肾毒性药物 。 比较常见的如含马兜铃酸的中草药是一种典型的肾毒性药物 ， 用药是一定要遵医嘱 ， 不可私自熬制中药服用 。 还有常吃的含有解热镇痛成分的感冒药、抗生素等也有一定肾毒性 ， 这些药物服用是都需先经过医生同意 ， 在使用 ， 以确保肾脏的安全 。
5、饮食不规范
肾病患者往往伴有尿蛋白、水肿、高血压等症状 ， 配合药物治疗时 ， 规范的饮食也能起到事半功倍的作用 ， 尤其是低蛋白、低盐饮食 。 既能减轻肾脏的负担 ， 同时可以缓解症状 ， 同时也有助于肾功能的长期稳定 。
相反的 ， 仍然保持大吃大喝、高盐、高蛋白、高脂饮食的习惯 ， 导致肾脏代谢负担加重 ， 药物药效减缓 ， 病情自然也会极不稳定 。
如果你的病情很不稳定 ， 那么就该反思反思了！
（注：文章图片来源于网络 ， 如有问题请联系删除）
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