为啥说“好吃的不健康，健康的不好吃”
因为甜的 肥的 都是高能量的，这在古代 甚至是现代食物匮乏时期 都是好东西，能帮助人获得大量能量，从而生存下去，不断地物竞天择，让我们吃这些东西，健康不健康都只是相对的。
■网友的回复
因为现代人吃的多了，对美食也产生“疲惫感”，吃什么都差不多。健康的饮食一般都是清淡、少油、少盐的，而“好吃的”大多都是味道重、添加剂多、高盐的等等。
■网友的回复
因为我们的味觉需要刺激啊！！！
像我，土生土长贵州人，吃饭那必须葱姜蒜末辣椒油啊，吃着那叫一个好吃，但是这样的吃法每天会吃很多调料进去，对身体也不是特别好。于是，作为一个爱美的女生，在高中的时候，我痛定思痛，每天拿菜清蒸，油也只吃植物油，就拿菜沾点盐吃，每天还吃水果沙拉，蔬菜沙拉等等……够健康了吧？
然鹅，这样真的超级难吃！！每次吃饭简直痛苦得不行，吃进嘴里的东西完全是寡淡无味的那种感觉，瞬间让我觉得人间不值得。
后来，我就让那些清蒸的菜见鬼去了，每天依旧烧烤火锅……我知道不太健康，所以每天也吃很多蔬菜水果的，也许这些能平衡一下？
不过现在我不太在意了，至少我的样貌没有受到影响，身体也还是比较好。
【为啥说“好吃的不健康，健康的不好吃”】 不过为了身体健康，还是要注意饮食吧，蔬菜水果还是得每天吃的，水还是要多喝点。
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