腾讯医典|为什么说每一个中国人都该一年洗2次牙？
近几年随着大众对牙齿的关注度越来越高 ， 大家对于每年应该洗1~2次牙的讨论声也越来越大......
为什么一定要一年洗2次？经常洗牙会让牙缝变大吗？洗完牙齿会变白吗？如果长期不洗会有什么后果？今天知妹一次性说清楚！
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洗牙是通俗的叫法 ， 专业人士称为“牙周洁治” ， 是通过机械方法 ， 去除附着在牙齿上的软垢、细菌、色素和结石等——可不是洗洗那么简单哦 。
目前洗牙一般是用超声设备来进行的 。 它是通过高频的震动来震落牙齿表面的牙结石 。 震动的同时 ， 还会喷出水来降温 ， 避免局部温度过高 。 超声洁牙后 ， 医生还会用器械进行局部补充刮治 ， 然后进行牙面光洁 ， 这样牙齿就焕然一新了[1]！
超声设备工作时会产生一点点振动 ， 一点点噪音；如果碰到牙面缺损、牙根暴露的部位 ， 还会有点“酸爽” 。
洗牙过程跟口腔卫生状况有关 ， 如果平时注意 ， 牙石不多 ， 一般二三十分钟就OK 。 但是 ， 如果从没洗过牙 ， 上个世纪的牙石还保存着 ， 没有一个小时是很难清洁干净的 。 整个过程你只需要躺着、张嘴、吐口水就可以了 ， 劳累的是那个可怜的牙医 ， 考虑给她加个鸡腿吧！
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【腾讯医典|为什么说每一个中国人都该一年洗2次牙？】（来源：网络）
如果我们进食后不及时清洁口腔 ， 食物残渣就会在牙齿周围慢慢形成牙菌斑 。 牙菌斑就是牙结石的前身 。 牙菌斑和食物残渣在唾液的浸泡下只需经过24小时 ， 就可钙化成为牙结石[2] 。
牙结石虽小 ， 但它日复一日地刺激牙龈 ， 会导致牙龈发炎 ， 有时还会在牙龈内侧发生溃疡 ， 然后就会出现牙龈出血、口臭 。
慢慢 ， 牙结石也会成立自己的“作战基地” ， 滋生更多的牙菌斑 ， 同时也吸附更多的细菌毒素 ， 让结石的队伍越来越壮大！经过“日积月累”的努力 ， 终于让我们患上了牙周病 ， 如不及时治疗 ， 这颗牙齿将会松动、咀嚼力下降 ， 最后脱落 。
所以 ， 牙菌斑、牙结石是大多数牙齿疾病的“万恶之源” ， 一定要嫉恶如仇哦！
洗牙的终极目标就是击碎这些可恶的牙结石 ， 利用机器的高频震荡将其一点点从附着的牙齿上震落、击碎 ， 并最终完全清除 ， 这是平时刷牙、漱口、用牙线都做不到的 。
洗牙不是一劳永逸的 ， 因为牙结石在不断生成 ， 积累到一定程度 ， 就会又出来作乱 。 因此 ， 强烈建议 ， 每年都要跟你的牙医定期约会 ， 该洗牙喽！
关于洗牙 ， 总是有太多的谣言：
“我前两天去洗牙 ， 洗完之后感觉牙缝变大了！”
“洗牙后总觉得牙齿变白了！”
“洗完牙之后牙会特别酸 ， 伤牙神经！”
“经常洗牙会让牙齿越来越薄！”
......
接下来知妹就要为洗牙洗刷冤屈了！
1. 洗牙会让牙缝变大？
一些人洗牙后 ， 总觉得牙缝变大 ， 怀疑是洗牙损伤了牙齿和牙龈 。 这是因为去除了附着在牙齿上的牙菌斑、牙结石 ， 就好像水壶里的水碱被清理掉了 ， 露出了牙齿本来的面目 ， 并不是真的把牙洗坏了 。
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2. 洗牙能让牙齿变白吗？
不能！
其实洗牙只能清除牙齿表面的色素 ， 如烟斑、茶斑等 ， 并不能改变牙齿本身的颜色 。 就好像洗衣服只能把衣服表面的污垢洗掉 ， 但不会让衣服褪色一样的原理 。 但如果牙齿的本来面目是白的 ， 被色素、菌斑和结石遮盖住了 ， 洗牙后还是更赏心悦目滴！
3. 洗牙会疼吗？
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