作为一个166cm的女生 127斤的体重看起来比有些120斤的女生还要瘦 该咋减肥?? ?
你们的体重都碉堡了 大概和我的手机差不多重
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根据BMI指数判断，166cm的女孩子，完美体重是121斤，110至132斤都是合理范围。你的体重挺匀称，不用减重。减肥是减腰围，如果腰臀比在0.7附近的话，就可以称为曲线优美了，这种身材穿衣服特好看。所以，你先量一下自己的腰围和臀围？建议多去逛街，多试衣服，半袖包臀群可以盖住较为粗壮的上臂和大腿，只露出小臂和小腿，就不会显得胖了。
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