养生早班车|坐着、躺着、散步，哪个才是饭后的正确姿势？饭后做一事，更养生( 二 )
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但是 ， 泡脚唯一需要注意的地方就是不能在饭后马上泡 ， 因为热水会加速血液循环 ， 这个时候本该聚集在胃部的血液就会分散到全身 ， 从而影响消化能力 ， 阻碍消化工作 。
【养生早班车|坐着、躺着、散步，哪个才是饭后的正确姿势？饭后做一事，更养生】除了这个时间以外 ， 大家可以随时泡脚 ， 泡脚的时候 ， 在热水中加入由多种中草药材混合而成的足浴包 ， 养生效果更好 。
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