每天一首音乐|撒贝宁保送北大，不是凭一首《小白杨》，超强记忆能力令人羡慕( 二 )
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03坚持运动
海马体是大脑中有关学习和记忆的区域 ， 人在进行有氧运动的时候 ， 海马体的体积增大 ， 学习力和记忆力更强 。 所以 ， 父母鼓励孩子要劳逸结合 ， 不能一整天坐在桌前学习 ， 要抽出时间去户外运动 。
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04记忆方法
记忆的方法有很多种 ， 选择适合孩子的 。 好比图像记忆法 ， 利用扑克牌或者复杂花色和图案的卡片 ， 打乱顺序让孩子记忆；好比思维导图记忆法 ， 将庞大、复杂的知识提炼主干和重点 ， 进行系统联想记忆 。
推荐给家长这一套益智游戏书《学前儿童记忆力、观察力和专注力练习》 ， 共有12册 。
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书中包含17个游戏板块 ， 例如在“记忆力”练习方面 ， 有场景记忆、配对记忆、记忆描画、记忆找图等 。 让孩子在玩耍中 ， 突破思维定势 ， 全面提高智力 。
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12册书只需要28.8元 ， 内容丰硕 ， 游戏类型多样 ， 难度从易到难 ， 循序渐进地进步孩子的记忆力、观察力和专注力 。
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