高血压|肚子越来越大，体重直线上升，男性肥胖的危害不容忽视
肥胖不仅影响我们的美观 ， 在一定程度上对于我们的身体也是有害的 。尤其是对于男性来说 。其实随着人们生活水平的提高 ， 人们在饮食上 ， 很容易无法克制大鱼大肉的摄入 ， 但是在饮食上 ， 如果不加注重的话 ， 那么就很容易让肥胖找上门来 ， 而对男性而言 ， 肥胖对他们带来的伤害 ， 也是非常大的 。
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1、“三高”症：腰围越大 ， 患高血压的危险性也就越大 。20-30岁间腰围增粗 ， 高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗 ， 高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50% 。有研究表明 ， 腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍 。并且常常出现“该高的不高 ， 该低的不低”--低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高 ， 而本该高的高密度脂蛋白反而降低 。
2、大脑动脉粥样硬化：肥胖男人的大脑血管又硬又脆 ， 容易在高血压的作用下发生破裂 ， 引起危险的脑出血 ， 甚至危及生命 。与腰围正常者相比 ， 腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低 。
3、冠心病：心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍 。有的学者提出 ， 腰围超过标准腰围30%以上者 ， 10年之内发生冠心病的机会大为增加 。
4、糖尿病：腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多 。从另一方面来看 ， 在2型糖尿病人中 ， 80%都是腰围超标者 。而且 ， 超标时间越长 ， 患糖尿病的机会就越大 。腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多 。
【高血压|肚子越来越大，体重直线上升，男性肥胖的危害不容忽视】肥胖给男性带来的危害?上面就是肥胖对男性健康 ， 带来的各种影响和伤害 ， 所以希望通过这些内容的介绍 ， 男性朋友应该注意 ， 保证自己的身体健康 ， 就应该注重身材的保持 ， 在饮食上减少摄入那些高脂肪 ， 高热量的食物 ， 注意多运动 。
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