长期背部肌肉使用不当导致的脊柱侧弯骨盆侧倾等问题应该咋治疗?感觉整个人已经侧过来了

题主解决了么?我也出现了这样的问题
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推荐练习瑜伽,缓解腰背酸痛肩颈不适,可以很好的调理,推荐专业的瑜伽馆。
■网友的回复
我觉得应该是脊柱侧弯......但我感觉根据你的症状应该背部右侧肌肉大于左侧肌肉吧.......其他症状都和我一样但是我的症状都非常的轻.....
■网友的回复
建议先去正规医院明确诊断!
■网友的回复
可以尝试德国施罗特矫形体操!


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