文海育儿|宝宝晒太阳好处多，新生儿宝宝到底能不能晒太阳？妈妈注意这些事
一些家长可能希望自己的孩子可以多出门玩一玩 ， 多多晒晒太阳 ， 这样才可以有助孩子长高 。 但是有的家长却不同意这样的说法 ， 认为新生儿如果晒太阳的话 ， 很容易会让孩子得皮肤病 ， 或者是让孩子晒黑 。
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那么 ， 这两种说法哪一种是正确的呢？
其实正确来说 ， 合理地给孩子沐浴阳光 ， 是可以帮助孩子的骨骼发育的 ， 而且还能够促进孩子的新陈代谢 。 但是如果孩子晒太阳过多的话 ， 或者在宝宝晒太阳的时候没有做好防护工作 ， 那么确实也会对孩子造成一些伤害 。 那么 ， 到底应该如何给新生儿晒太阳呢？新生儿晒太阳需要注意些什么呢？
01新生儿到底能不能晒太阳呢？需要满足什么条件呢？
【文海育儿|宝宝晒太阳好处多，新生儿宝宝到底能不能晒太阳？妈妈注意这些事】只是想让新生儿晒太阳并不是什么难事 ， 只需要他们只需要满足这几个条件就可以了 。
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①年龄：对于那种刚刚出生的婴儿来说 ， 肯定需要避免受到阳光的伤害 ， 但是等到孩子到了两周之后 ， 就可以让宝宝在室内接受斜照进来的阳光 ， 在等宝宝大一些之后 ， 就可以去室外晒太阳了 。
②提前做好准备：带宝宝去晒太阳之前 ， 家长一定要做好保护措施 ， 涂抹宝宝专用的防晒霜 ， 头部和脸部也要有适当的遮蔽物 ， 做好保护工作之后就可以带孩子去晒太阳了 。
③在合适的时间段去晒太阳：如果是夏天 ， 家长在上午十点到下午四点这个时间带孩子去晒太阳 ， 那么肯定是不可取的 ， 因为这个时候紫外线照射非常的强烈 ， 很有可能会对孩子造成伤害 ， 所以说在上午9点到10点或者是下午四点到五点之间带孩子去晒太阳 ， 才会对孩子有帮助 。 当然 ， 如果是秋冬季节那就另当别论了 。
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02新生儿多晒太阳有哪些好处呢？
①帮助黄疸消退：很多孩子在刚刚生下来的时候 ， 或多或少都存在着一些黄疸的症状 ， 而进行日光浴可以加快黄疸的消退 ， 不过需要注意的是 ， 家长一定不能够让孩子直接照在阳光下 ， 很容易伤到孩子的皮肤和眼睛 。
②帮助孩子合成维生素D：VD是身体必备的元素 ， 只有有足够的维生素D ， 才能够帮助孩子钙的吸收 ， 促进孩子的骨骼发育 ， 可见阳光对于孩子的身体发育来说也是有一定帮助的 。
03带孩子去晒太阳的时候 ， 家长要注意些什么呢？
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①时间长短：家长决定好在哪个时间段带孩子出门晒太阳之后 ， 也要注意不能够让孩子有长达两小时以上的日光浴 ， 因为这很容易会对孩子产生伤害 ， 宝宝的皮肤很娇嫩 ， 最好每天晒太阳的时间控制在一小时之内才是最好的 。
②适当给孩子加减衣物：有的家长担心出门会非常的冷 ， 所以就给孩子穿特别多的衣服 ， 但是孩子晒着太阳之后 ， 其实会非常容易出汗 ， 所以说家长在晒太阳的时候 ， 要时刻关注孩子的出汗状况 ， 及时给孩子加减衣物 。
③不能隔着玻璃晒太阳：有的家长害怕外面的阳光太强烈 ， 伤害到宝宝 ， 所以就让宝宝在家里面隔着玻璃晒太阳 ， 但这样其实是没有任何作用的 ， 因为阳光中的紫外线已经通过多重障碍消除了不少了 ， 这样晒太阳根本就没有办法帮助孩子加快新陈代谢 ， 所以说 ， 隔着玻璃接受日光浴的作用其实是不大的 。
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小结：关于新生儿到底能不能够晒太阳 ， 相信各位家长已经了解一二了 ， 大家可以看好天气 ， 带孩子出门享受日光浴吧 。
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