小倪妈妈|家长却还在买给孩子,浪费钱还影响身高,3类食物导致孩子长不高
文/小倪妈妈
家长都希望自己的孩子能够有个健康的身体 , 尤其在身高方面 , 都希望孩子有个高个子 。 在身高方面 , 孩子的身高会遗传到父母的身高 , 如果父母双方的个子高的话 , 孩子的身高也不会很低 , 但是如果父母的身高不高的话 , 孩子的身高就会低 , 除了这样的身高遗传规律外 , 在饮食方面也是影响孩子身高的原因 。
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【小倪妈妈|家长却还在买给孩子,浪费钱还影响身高,3类食物导致孩子长不高】很多孩子从小就不爱吃青菜 , 或者一些有利于均衡饮食的食物 , 甚至家长会总是妥协孩子吃一些没营养的“垃圾食品” , 大多数父母心里面应该有数 , 但是对孩子的溺爱导致父母总是买给孩子吃 , 家长在这个问题上应该注意起来 。
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案例:
小军是家里的独生子 , 父母也算是高龄生下的小军 , 对小军从小就百依百顺 , 只要是小军提出的要求 , 父母都无一不满足 , 这就惯坏了小军的性格习惯 , 想吃什么父母马上就会去给小军买 , 尤其一到周末 , 父母总是带着小军去超市买一些零食 , 小军也会专挑“垃圾”零食买 , 吃下去不仅不健康 , 而且还影响孩子的发育 。
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父母没有意识到一些食物会给孩子带来的危害 , 甚至认为只要小军高兴就好 , 根本就没有考虑过孩子的健康问题 , 已经上3年级的小军 , 从一年级下半年以后 , 几乎就没有长过什么个子 , 而且身材偏瘦 , 跟同龄的孩子相比 , 小军看起来有些营养不良 。
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相信大部分的父母也会有同样的疑惑 , 认为孩子身体缺什么就会想要吃什么 , 给孩子买的都是孩子喜欢吃的 , 为啥孩子的身高就是不见涨 , 而且跟同龄的孩子相比 , 也没有人家身高长的快 , 其实除了遗传的原因发部分的问题出现在了孩子的饮食上 。
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3类食物会影响孩子的身高 , 家长却还在给孩子买 , 没营养还长不高
1.果冻
大部分孩子都会比较喜欢吃果冻 , 因为果冻的Q弹口感 , 还有各种各样的味道 , 会深受孩子的喜爱 , 花花绿绿的外表更是吸引了无数小朋友的眼球 , 就是这样的零食会不利于孩子的成长 , 家长还在为了讨好孩子而给孩子买 。
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其实果冻里面含有大量的不利于孩子身体发育的成分 , 长期吃会给孩子的身体造成负担 , 对孩子的破位受到影响 , 令孩子的身高发育迟缓 , 而且过于小的孩子在进食果冻的时候 , 很可能就因为食用不当 , 就将果冻卡住喉咙 , 造成很大的生命危险 。
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2.奶味饮料
市面上会有各种打着牛奶的旗号 , 实际上是饮料的“奶饮料”产品 , 这样的奶饮料为了提升口感会往里面放一些食品添加剂 , 都是不利于孩子的成长的 , 里面也没有奶 , 都是化学制品勾兑出来的 , 所以没有营养价值 , 反而总给孩子喝 , 会不利于孩子的健康生长 。
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3.各种甜食
孩子爱吃甜食是天性 , 毕竟大部分的孩子都抵挡不住甜食的诱惑 , 但是甜食总吃也会对孩子的健康造成不利的影响 , 首先甜食吃多了会产生蛀牙 , 尤其在换牙时期的孩子来说 , 就更加的应该少吃甜食 , 其次甜食吃多了会造成各种疾病的产生 , 像糖尿病 , 身体肥胖 , 都不利于孩子的身高发育 。
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