小豆芽育儿记|丈夫不离不弃，如今生活更是惹人羡慕，85后宝妈产后变“老太”( 二 )
很多宝妈生完宝宝之后 ， 遇事总是亲力亲为 ， 尤其是宝宝的事情 ， 这样就会让自己变得过于紧张过于劳累 ， 因此宝妈一定要学会放手 。
除此之外 ， 产后宝妈的心态也会发生变化 ， 可能会出现情绪低落 ， 如果遇到这种情况 ， 宝妈一定要懂得发泄情绪 ， 多和家人朋友沟通 ， 不要让情绪越积越多 ， 只有心情愉悦 ， 人开起来才会年轻 。
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小豆芽有话说
最后希望各位宝妈可以懂得调节自己的情绪和心情 ， 不要什么事情都憋在心里 ， 不要觉得自己矫情 ， 一定要懂得与家人沟通 ， 发泄自己的情绪 ， 只有这样才越活越年轻 。
今日话题：产后真的会变老吗？你有过类似的经历吗？
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