绿叶妈咪|遵循“三不两要”,让孩子享受自己吃饭,自主进食促进人格形成

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爸爸妈妈经常有这样的感受:让孩子乖乖吃饭实在是太难了 。 有些孩子挑食 , 无论爸爸妈妈炒什么菜 , 他们都不给面子 , 直接扭头拒绝;有些孩子则是到处乱跑 , 或者非得玩玩具、看电视 , 爸爸妈妈只好追着哄着喂饭 。
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小佩家的宝宝到了上幼儿园的年纪 , 可宝宝刚到幼儿园报到没几天 , 就说不想去幼儿园了 。 对此 , 小佩很是不解 , 连忙询问他:是老师对你不好 , 还是有同学欺负你?
无论问啥 , 宝宝都摇摇头 。 在小佩的再三引导下 , 宝宝终于说出了原因 。 原来 , 幼儿园的小朋友都是自己吃饭的 , 而宝宝却依旧需要老师喂 , 否则就会弄得到处都是 , 根本吃不好饭 。
宝宝发现自己和别人不一样 , 觉得自己很''没用'' , 便不想去幼儿园了 。 对此 , 小佩觉得非常自责内疚 , 由于害怕宝宝自主吃饭吃不饱 , 她总是喂孩子 , 就连宝宝准备上幼儿园了 , 也狠不下心教他自己吃饭 。
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其实生活中像小佩这样的家长并不少 , 他们因为很多原因没有让孩子尝试自己吃饭 , 导致孩子长大了还需要大人喂 。
孩子为何不会自己吃饭?
【家长担心孩子吃不饱】
很多包括爷爷奶奶、姥姥姥爷在内的家长 , 会格外担心孩子吃不饱 , 别家宝宝在同样的年纪都拿起勺子吃东西了 , 自家宝宝还需要家长跟着喂饭 。
有些宝宝比较挑食 , 或者到了饭点根本不饿 , 所以吃了几口就停下来不吃了 。 看到这样 , 家长会担心孩子饿着 , 于是端着饭哄宝宝多吃几口 。
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【家长担心收拾起来麻烦】
有的家长原本是想训练孩子自己吃饭的 , 可一顿饭下来 , 发现孩子把餐桌周围搞成了''垃圾场'':吃得满嘴是油 , 脸上沾上菜汁饭粒 , 桌子上、地面上 , 也散落着汤汁和饭菜 。 这样的场景让这部分家长无法接受 , 认为收拾起来太麻烦 , 索性就不让孩子自己吃饭了 。 孩子没有锻炼的机会 , 自然没办法好好地自己吃饭 。
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【宝宝吃饭压力大】
很多宝宝吃饭比较慢 , 家长觉得太磨蹭 , 便催促宝宝''吃快点''''怎么吃这么慢啊'' , 给宝宝增加了许多压力 。 这样一来 , 宝宝就会把吃饭当成一个让人难受的任务 , 讨厌吃饭 。
不得不说 , 宝宝不会自己吃饭 , 很多原因都出在家长身上 。 可宝宝不会自主进食始终是个问题 , 因为家长不可能喂他们吃饭一辈子 。 更重要的是 , 自主进食关乎孩子的人格形成 , 所以一定要培养宝宝独立吃饭的能力 。
自主进食有助于促进宝宝人格形成
★帮助宝宝建立''独立人格''
1岁半开始 , 宝宝会进入''自我意识敏感期'' 。 处于这个阶段的他们逐渐萌发独立意识 , 很多事情都要自己来决定、自己去执行 , 比如说想像大人一样拿着勺子吃饭 。 他们也会对大人的一些''指令''做出抗议 , 表示自己的独立 。
家长允许孩子自主吃饭 , 能够满足他们的独立需求 , 也能够使他们从吃饭中获得成就感 , 有助于建立孩子的独立人格 。
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★帮助宝宝发展''自控力''
哈佛大学研究表明 , 婴幼儿进行自主的外部探索越频繁 , 大脑各区间的协调能力更强 。
我们的大脑中有着''前额叶皮质'' , 它可以进行复杂的信息处理 , 进行分析和策划 , 影响着决策和自我控制的能力 。


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