脸皮薄的人，怎样克服社交中的羞怯心理？掌握10个技巧，就够了
【脸皮薄的人，怎样克服社交中的羞怯心理？掌握10个技巧，就够了】社交场合 ， 混不开的人 ， 往往有一个特征和一种心理 ， 那就是……这个特征就是脸皮薄 ， 这种心理就是羞怯心理 。 脸皮薄的人 ， 往往有很强的羞怯心理 ， 甚至会对社交产生恐惧心理 ， 自然会混不开 ， 如果不克服的话 ， 还会影响自己的生活 ， 甚至阻碍自己的成功 。 那么 ， 脸皮薄的人 ， 怎样克服社交中的羞怯心理呢？掌握以上10个技巧 ， 就够了 。
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1．先想想你和别人有什么相同的地方 ， 如人性的脆弱、相同的兴趣、渴望友谊、被人尊敬以及害怕死亡等 。 每个人都会有一些共同点 ， 不论其身份地位如何 ， 在社交场合 ， 与人打交道时 ， 这点你应该牢记在心 ， 才能混得更开 。
2．找出你的长处与兴趣来 ， 然后尝试与别人一同做你喜欢而且能做得好的事 ， 看看你表现得如何 。 或许你只有在你家才能很舒服地与家人相处 ， 或者你是台球高手 ， 只有在跟人打台球时才不会羞怯 。 注意你在上面两种场合里的行为表现如何 ， 有什么不同吗？你更喜欢自己吗？或许你在别的场合与人接近时也可采取这种方式 ， 具备这种心理 。
3．不要自以为优于别人 。 如果你总认为别人包括你的同事、亲戚或朋友都不如你 ， 那就是替自己造成不愿接近别人的心理 ， 而他们可能也会这样轻视你 。 自以为是 ， 会让你觉得唯有成功的人才有权利自信 。 其实你应该知道 ， 每个人 ， 包括你自己 ， 都有资格受到别人的尊敬 ， 金钱、房子、车子、职业、权力 ， 均不能使你有权去轻视别人 ， 或是被人轻视 。
4．不要找借口 。 在社交场合 ， 你的羞怯心理常常是因为觉得闯入一个群体的时机不恰当而引起的 ， 因此当你在社交场合时 ， 不妨假想自己永远不能离开那里 ， 而且再也碰不到其他人了 ， 这个团体就是你唯一的世界 ， 你必须在里面找到朋友 ， 而别人也和你一样需要 。
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5．想想谁最令你害怕 。 他们是些什么样的人呢？他们是否属于某个特殊的阶层——特别年轻？特别富有？特别有魅力？或者特别有成就？你为什么会选上这些人呢？你会发现 ， 你根本不是真的对这些人感兴趣 ， 而只是羡慕他们的年轻、外貌或冒险性的生命 ， 想要以后能够对别人说 ， 你曾跟某个有名的人谈过话 。 在此情况下 ， 你就会羞怯、畏缩 ， 因为你感觉到你在骗人而不是真的有兴趣 ， 深怕对方知道了事实后会拒绝你 。
6．试着让自己坐在人群的前排或中心位置 。 害羞的人总喜欢让自己躲在角落里 ， 以免被人瞩目 ， 而另外一些人因为想要低调 ， 也不愿意站到显眼的位置 。 所以 ， 试着让自己坐在人群的前排或中心位置 ， 其实是有很多机会的 ， 而一旦你这样做了 ， 即便遭遇一些尴尬 ， 也十分有助于你克服羞怯心理 。
7．有话就大声说出来 。 内心羞怯的人 ， 说话都会很小声 ， 所以 ， 要想克服羞怯 ， 不妨有意识地把你的音效提高 ， 把想说的话大声说出来 ， 这样做 ， 你就会更加相信自己 。
8．在倾听别人说话时 ， 眼睛要看着他 。 内心羞怯的人常常会躲避别人的目光 ， 有时甚至会不顾体面地蹲下来 。 倾听别人说话时 ， 你当然不必眼睛一直瞪着对方 ， 但至少要有视线的接触 ， 让他知道你在用心倾听 ， 而且有所反应 。
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9．当别人没有回应你的话时 ， 要再重复一遍 。 不要因为羞怯而觉得不好意思 ， 对方可能的确对你的话不感兴趣 ， 但也可能是疏忽了 ， 没有听进去 ， 再重复一遍 ， 就等于是给彼此一个机会 。 退一步讲 ， 即便对方真的对你的说没有兴趣 ， 你再说一遍 ， 也不会损失什么 。
10．别人打断你的话时 ， 要找机会把它说完 。 我们在说话时常会碰到被打断的情况 ， 而内心羞怯的人 ， 常常会因此就放弃了 ， 将主动权轻松交给了别人 。 所以 ， 不要因为谈话被打断 ， 而就此轻易放弃想说的话 。
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