木瓜健康|是怎么一回事？家长速看，宝宝睡觉满头大汗
“为什么我的宝宝总是出汗？”
“孩子睡觉总是满头大汗 ， 是热的还是生病了？”
“宝宝睡觉出汗 ， 枕头都湿了 ， 这怎么办啊？”
宝宝睡觉多汗 ， 是一个非常多见的现象 ， 很多家长却对这方面缺乏了解 ， 对这一现象十分紧张 。
一、宝宝睡觉多汗是怎么回事？
宝宝在晚上睡觉经常满头大汗 ， 中医上称为“小儿盗汗” ， 指的是宝宝在睡着以后异常出汗 ， 但是醒来后恢复正常的一种现象 。 中医认为宝宝的肺腑和成人的相比比较娇嫩 ， 元气也没有充盛 ， 夜间比较容易出汗 。
根据出汗的原因 ， 可以把小儿盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗两种 ， 面对生理性盗汗 ， 家长无需过度担忧 ， 我们需要警惕的是病理性盗汗 。
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二、生理性盗汗的常见原因是什么？
1、屋内温度过高 ， 闷热 。
2、宝宝穿衣和盖被过多 ， 很多家长总以为宝宝身体弱 ， 即使在夏季也会给孩子盖得严严实实的 ， 为了调节体温 ， 宝宝出汗就比较多了 。
3、和大人一起睡 ， 成人的热量可能会影响宝宝的体温 。
【木瓜健康|是怎么一回事？家长速看，宝宝睡觉满头大汗】4、睡前活动量大 ， 或过多食用高热量食物 。
5、汗腺发育 ， 很多宝宝在出生以后 ， 只有头上毛发比较多 ， 汗腺相对比较发达 ， 其他地方毛发少 ， 汗腺的分泌比较差 。
宝宝晚上睡觉出汗 ， 大部分是一种正常的生理现象 ， 一般来说 ， 家长们根据这些常见的引起产热增多的因素进行改善 ， 小儿生理性盗汗出现的概率会明显降低 。 生理性盗汗一般无需进行特殊治疗 ， 家长可以适当调整室内温度 ， 不要让宝宝穿厚衣服入睡 ， 根据气温的变化 ， 增减宝宝盖的被子 。 限制宝宝睡前活动 ， 避免剧烈运动以及吃得太饱等等 。
如果宝宝并非单纯出汗 ， 身体还有其他症状出现 ， 家长们可就需要警惕病理性盗汗了 。
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三、病理性盗汗原因有哪些？
1、佝偻病 ， 初期 ， 除了出汗外 ， 宝宝可能会表现烦躁、夜间睡觉不安稳、经常醒等等一系列症状 ， 随着病情一步一步加重 ， 可能会出现颅骨软化、方颅、鸡胸、X型腿等等骨骼改变 。
2、结核 ， 主要症状为咳嗽、咳痰 ， 但是也可能会出现盗汗、疲乏、间断或者持续午后高烧、体重减轻、食欲不振等等 。
除了上面比较常见的两种外 ， 低血糖、糖尿病、疟疾、甲亢、铅中毒等等病理性因素也可能会导致宝宝出汗异常 ， 这些疾病不单单会导致宝宝出汗异常 ， 还会有其他不良症状出现 ， 家长应该及时带孩子到医院检查 。
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提醒广大家长 ， 无论是病理性盗汗还是生理性盗汗 ， 家长都需要做好宝宝的护理工作 ， 比如宝宝在出汗以后 ， 毛孔还是处于张开的状态 ， 这种情况下 ， 如果没有做好护理 ， 让宝宝受凉或者吹风 ， 可能会诱发生病发烧的情况 ， 所以在宝宝出汗后 ， 需要避免宝宝吹风 ， 如果宝宝出汗多 ， 还需要及时给宝宝换上干爽的衣服 ， 避免受凉 。
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