吧吧嘛嘛|当人生什么都不顺,学会这样救自,傅佩荣:大连理工研究生自杀
三天前 , 媒体报道了大连理工大学一位研究生自杀的消息 。
每次听到这种事 , 总让我感到痛惜和遗憾 。 我自己做了半辈子老师 , 最怕看到学生发生不幸 。
但是近些年 , 大学生自杀的事件有增无减 。
为什么会这样?有没有办法改善这种状况?我们能做些什么?反思这些问题 , 是我们全社会共有的责任 。
1现代人的普遍困境
据媒体披露 , 这位研究生自杀主要是因为难以承受毕业课题的压力 , 觉得自己很没用 , 而对人生失去了希望 。
事实上 , 对人生缺乏希望 , 是现代人的一种普遍症状 。
“世界卫生组织”早就警告世人:21世纪 , 自杀将成为人类的第三大死因 , 而自杀的最主要原因就是抑郁症 。
抑郁症的症结在哪里?
我把它归纳为五个词:无心、无情、无人、无我、无根 。
“无心”是说人没有内在的自我 , 一切都被外在的世界牵着走;
“无情”是说人与人之间的感情变得淡薄 , 现代社会每个人都很忙 , 忙到连与亲人、朋友维系感情的时间都没了;
“无人” , 就是把别人当工具 , 而不是当做一个人看待;跟朋友来往 , 都是为了达到某种目的 , 人变成了实现目的的工具;
“无我” , 就是把自己也当成工具了 , 以至于弄不清楚“我”是各种身份角色 , 还是一个真实的自我;
最后的总症结在于“无根” 。 “根”就是根源 , “无根”用《易经》的话说 , 就是上不在天 , 下不在田 , 中不在人 。
一个人上面跟“天”就是祖先、信仰脱节了;下面跟“田”就是自然界脱节了;中间跟“人”就是人群社会脱节了 。
失去了在世界上存在的根据 , 一个人的处境怎么会不艰难?
在这种状态下 , 倘若遇到大的压力或刺激 , 有些人就会选择放弃生命 。
2选择成为自己
从这位大学生留下的博文 , 可以看到他实验多次失败 , 想来他内心充满了挫败感 , 因而觉得自己很没用 。
每个人都渴望成功 , 不愿遭遇失败 , 但任何人一生中都会遇到挫折与失意 。
重要的是 , 学会分辨成功与失败 , 正确接纳人生中的得意与失意 。
生命的可贵就在于它是开放的 , 对每一个人而言 , 人生就是在不断选择成为自己 。
如果我们每个人都走上同样的轨道 , 只能按照一定规律来运作 , 遵循一种判断准则 , 那么生命还有什么意义呢?
成功与失败 , 原本就没有固定标准 。 两种极端的情况是:
【吧吧嘛嘛|当人生什么都不顺,学会这样救自,傅佩荣:大连理工研究生自杀】所有人都觉得我很成功 , 我却自觉是个失败者;反过来 , 所有的人都认为我是失败者 , 但我内心却自觉充实 , 知道自己是成功的 。
我常常强调道家的精神 , 因为道家教你从负面着手 。
当你什么都不行 , 什么都不顺时 , 你就不得不回到内心世界;而当你工夫下得越深 , 你的心胸就会越开阔 。
学会设法收敛自己 , 回归到自己的内心 , 让内心有一座堡垒 , 即使天下人都不理我的时候 , 依然能自在而活 。
3坦然接受的勇气
坦白讲 , 我在读大学的时期 , 也觉得前途茫茫 。
哲学固然是我启蒙以来的唯一所爱 , 但是哲学不是面包 , 若是吃饭没有着落 , 我该如何自处?
不过幸运也在于 , 我念的是哲学 , 有关人生困惑 , 受到启发的机会比较多 。
总结起来 , 我的对策是:认识自己 , 改变自己 , 最后坦然面对自己的命运 。
充分“认识自己” , 知道自己的长处与短处 。 可以发挥的时候 , 全力出击 , 求其尽善尽美;碰上自己的弱点 , 则谦虚藏拙 , 避之若浼 , 省去制造困境的机会 。
要“改变自己” , 则需努力学习 , 用心观察 , 知过能改 , 从善如流 。 偶然也有一错再错的时候 , 但是至少不会迷迷糊糊 , 而是清楚明白自己:
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