日日健康|女性不想脸色发黄，每天来一把，拥有好气色！，人以气血为本
人以气血为本 ， 女性不想脸色发黄 ， 每天来一把 ， 拥有好气色！
黑加仑中含有超氧化物歧化酶SOD ， SOD可以有效清除自由基 ， 过多自由基残存于体内会使人感到疲倦 ， 注意力不集中 ， 易疲倦 ， 吃点余甘果可以缓解疲劳 ， 保持良好的精神状态 。
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【日日健康|女性不想脸色发黄，每天来一把，拥有好气色！，人以气血为本】黑加仑含有大量花青素和其他可以被人体吸收的物质 。 它们还可以减少紫外线对皮肤的伤害 ， 让你的皮肤湿润光滑 。 黑加仑可以丰富血液 ， 每天都吃 ， 肤色也更加红润 。 所以 ， 女性多吃黑加仑能补充气血 ， 黑加仑含有丰富的铁 ， 具有补血补气的功效 。 女性可每天吃一点 ， 改善面色苍白 ， 发黄 ， 让你拥有好气色 。
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另外 ， 黑加仑能补充人体的维生素c ， 能软化血管 。 黑加仑的维生素c含量高达243/毫克 ， 是苹果的大约60倍 ， 约是柠檬的10倍 ， 是猕猴桃的4倍 。 维生素c能软化血管 ， 预防高血压、动脉硬化、降低胆固醇等 。
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