怎样月瘦5kg
水果也有高糖的水果。
不是很合适
【怎样月瘦5kg】 节食会降低代谢，也不是很推荐，也容易弄得人心情产生问题反而得不偿失。
还是做好饮食规划去科学的饮食，尽量运动。
■网友的回复
谢邀，运动量保持稳定不需要增加，饭量持续慢慢减少，你会感到越来越饿。然后不瘦都不可能。
■网友的回复
我也是在校学生，吃糖果瘦了我自己都不太敢相信呢
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