一直想减肥，可是看到很多都是减肥药又不敢买，有没有一样可以减肥但不是吃的的减肥产品啊
谢邀。减肥药会反弹很正常，它主要的功能是让你的肠道无法吸收营养，我所知的减肥药，比如下面这款。属于兴奋剂类，破坏你本身的内环境。一旦停药，身体迅速反弹，会让你产生依赖性，之后想要依靠自身运动减肥就很难了。我们一般推荐的营养补剂是各类辅酶，比如左旋肉碱，这类补剂是补充你体内本身存在但是数量不够的左旋肉碱，它的作用是促进长链脂肪酸进入线粒体氧化分解，必须搭配运动才有效果，光吃不运动的话无效。之前我也听说过各类负能量食品，号称光吃就可以减肥，我来总结一下吧。1.减肥药，茶类：拉肚子，脱水，使营养无法吸收，对肠胃黏膜有害，反弹迅速。2.号称负能量食物，夸大食物热效应，实际是在肠道处形成一层膜阻止营养素被吸收。结果就是你的营养不良，抵抗力差，新陈代谢紊乱。其实我对减肥药完全没关注过，只是很多会员之前使用过，给我诉苦我才稍微了解了一下，说的只是我的片面之词，如有冒犯请不要介意。
■网友的回复
你可以用一个外涂的啊，我用了一个还挺不错的，需要推荐吗
■网友的回复
我用的增高鞋垫，每天运动，也高了，也瘦了特别多
■网友的回复
如果你天天懒得动，只想靠单一的药物进行减肥，那么这种想法也就只是想法而已。不论吃什么减肥产品，管住嘴、迈开腿才是真理。推荐我吃过的运动补剂：炽天使和减脂精英，个人亲测，其中咖啡因可以加强你的运动状态，机体兴奋度，其他配方可以增加你的饱腹感，让你对食物的渴求不是那么激烈。饮食和运动合理配比，减脂其实很容易。
■网友的回复
【一直想减肥，可是看到很多都是减肥药又不敢买，有没有一样可以减肥但不是吃的的减肥产品啊】 我之前也是总是发愁这个，运动是真的懒。现在终于美梦成真了，推荐给你，私信联系我。我怕在这被封
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