烹饪|懒人版烧肉做法,统统5步内搞定!( 三 )


盐 2小匙
葱 适量
食用油
辣椒粉 1小匙
蒜末 适量
-- 做法 --
? 鸡肉切1.5厘米左右的丁 , 加一大匙生抽、一小匙盐、一大匙料酒、一大匙淀粉和一大匙生油拌匀 , 放冰箱腌制半小时以上 。
? 将2大匙醋、1大匙生抽、1大匙白糖、1小匙鸡精、半大匙淀粉、1大匙凉开水用一个小碗调匀备用 , 葱切成1厘米左右的粒 , 泡入调料汁中 。 另外切一些葱末和蒜末 。
? 锅内烧油 , 加入掰成小段的干辣椒和花椒 , 加1小匙辣椒粉 , 小火烧至辣椒和花椒变深色后下葱蒜末炒出香味 。
? 倒入鸡丁快速翻炒 , 至七成变白 。 倒入小碗中的料汁拌炒至鸡丁全部变白 。
? 倒入麻辣花生炒匀即可出锅 。
-- 小贴士 --
? 鸡肉选用鸡腿肉口感最好 , 懒人就用鸡胸肉 , 省去去骨的麻烦 , 但千万不能炒的时间太长 , 鸡肉全变白了再炒个十几秒足矣 , 因为鸡胸肉容易发柴 。
? 大匙就是最普通的喝汤用的瓷汤匙 , 小匙的量大约是2克吧 。
? 照片里看不到葱粒 , 因为这次做的时候葱不够了 , 我还是喜欢多放点葱提味儿 。


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