糖果妈妈|长大多半是大长腿，一般女孩羡慕不来，女儿“初潮”晚于这个年龄( 二 )
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2）少吃油炸食品和甜食
有调查发现 ， 城市女孩的平均初潮年龄要大于农村女孩的平均初潮年龄 。
这和城市生活水平较高有很大关系 ， 城市的孩子经常吃一些油炸食品和甜食 ， 这些都会促进雌性激素的分泌 ， 导致女孩更早的来例假 ， 造成孩子身高上的遗憾 。
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3）保持睡眠和运动
最后一点 ， 女生家长一定要女孩保持充足的睡眠和固定的运动 。 一些女孩家长总希望女儿可以“文静”一点 ， 并不支持孩子运动 。
但有调查显示：经常运动的孩子会比不经常运动的孩子高出至少2-3cm 。
另外 ， 睡眠也是很重要的 ， 尤其是晚上十点以后 ， 一定要确保孩子入睡 ， 保证生长激素能正常分泌 。
糖果妈妈今日话题：你觉得初潮年龄和身高有关系吗？你第一次来月经之后 ， 又长了多少？
【糖果妈妈|长大多半是大长腿，一般女孩羡慕不来，女儿“初潮”晚于这个年龄】我是糖果妈妈 ， 一个学习成长型的宝妈 ， 专注孕产和育儿 ， 想要轻松养娃别忘了关注 ， 糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑 。
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