名医育儿课堂|别陷入这两种误区,孩子怎么吃也吃不胖?专家:跟吃多少关系不大( 二 )


并且每一个家庭都有每一个家庭的饮食习惯和规律 , 这也是为什么农村有一句老话:吃谁家的水 , 孩子就像谁家的人 。 如果自己的孩子寄养在别人家几年时间 , 孩子的神态 , 体型都会变得和那家人相仿 。
所以说 , 家长一定要注意 , 孩子饮食规律的养成 , 帮助孩子建立正确的饮食习惯 , 如果孩子偏瘦 , 很可能消化不好 , 营养吸收不好 , 可以让孩子少吃多餐 , 帮助孩子吸收营养 。
名医育儿课堂|别陷入这两种误区,孩子怎么吃也吃不胖?专家:跟吃多少关系不大
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2 , 妈妈一直喂孩子
自己的肚子能吃几个馒头 , 自己最清楚 , 哪怕妈妈一直陪伴孩子也没有孩子自己清楚自己饭量 , 有些家长习惯喂孩子 , 但是这也造成了对孩子饭量不清楚 , 控制不好就会对孩子的身体造成损害 , 喂的少孩子的身体就相对瘦小 , 喂得多孩子就容易肥胖 , 所以最好要让孩子自己吃饭 。
3 , 未及时添加辅食
添加辅食是根据孩子的身体特性 , 对症下药 , 为孩子补补身体 , 但是给孩子添加辅食也不要操之过急 , 要在孩子六个月之后才要添加辅食 。
因为孩子在六个月以前单纯的母乳喂营养就是非常充足的 , 但是孩子六个月之后 , 身体发育比较快 , 所需要的营养也就更多 , 所以需要家长们及时为孩子添加辅食 , 补充营养 , 辅食要一种一种地加 。
先试喂一种 , 宝宝适应(吃得香 , 消化好;大便正常)后 , 再增加量或保持原量再加新食物 。 对已适应的食物可混合一起吃 , 如将蛋黄和菜泥或米粉调在一起吃 , 以减少喂食次数 , 让宝宝的小嘴巴和胃肠得以休息 , 也会让家长轻松一些 。
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4 , 宝宝挑食
在古代吃炖肉都是一件非常幸福的事情 , 人们对于食物的要求就是能够填饱肚子 , 所以很少的孩子会挑食 , 但是如今生活水平的提高 。
很多孩子多多少少有一些挑食的毛病 , 这也让家长们束手无策 , 不管自己怎么说孩子就是不吃 , 怎么办呢?
最好是在孩子小时候让孩子多吃一些辅食 , 让孩子对基本食物有所了解 , 长大之后孩子就能够更容易的接受 , 孩子挑食自然也就好很多 。
但是家长还要注意 , 然后孩子体重一直上不去 , 一直非常瘦弱就需要家长们及时带孩子去治疗 , 专门对孩子的胃部进行检查 。
【名医育儿课堂|别陷入这两种误区,孩子怎么吃也吃不胖?专家:跟吃多少关系不大】根据医生指示及时治疗 , 防止孩子身体继续恶化 , 我相信所有的家长都希望自己的孩子能够健健康康 , 因为健康才是孩子成才 , 快乐 , 幸福的基础 , 希望这篇文章能够帮助到一些家长提升体质 。


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