绿叶妈咪|让孩子睡得更香，天冷娃睡得不安稳？聪明妈妈学会这几招
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宝妈们在带娃的过程中会遇到各种难题 ， 好不容易解决了这一个 ， 下一个问题又接踵而至 。 就拿天气这个问题来说 ， 不同的气候便会引发出不同的问题 。
天冷了孩子睡觉不安稳？机智妈妈学会这几招 ， 让孩子睡得更香
小谢是一位90后宝妈 ， 自打生下了娃以后 ， 她便辞去了原有的工作 ， 打算一心一意带娃 ， 毕竟她第一次带娃 ， 实在是无法分心兼顾工作 。 事实证明她辞去工作是非常明智的选择 ， 因为很多次她面对娃的突发情况都应接不暇 。
刚开始的时候 ， 娃哭了小谢也分不清是什么原因 ， 有时用错了办法 ， 娃反而哭得更凶 ， 让她头疼不已 。 好在她请教了妈妈和婆婆 ， 如今也算是应对得过来 。 好不容易经历了最为艰难的带娃阶段 ， 小谢又迎来了一个异常头疼的问题 ， 那就是娃的睡眠 。
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一般来说 ， 如果温度稍有不适 ， 娃睡着的时候就可能会各种踢被子 ， 踢完被子又会受冻 。 这样娃不仅会大半夜哭闹 ， 还有可能患上感冒 。 同时 ， 小谢晚上也无法踏实地睡个好觉 。
如今到了秋天 ， 早晚的温差是很大的 ， 稍有放松警惕 ， 娃就更容易生病了 。 天冷了孩子睡觉不安稳 ， 这不仅令小谢头疼 ， 也令很多宝妈感头疼 。
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为什么天冷娃睡得不安稳？
有些宝妈想 ， 天气转冷 ， 娃肯定也会觉得冷 ， 盖多点被子还来不及呢 ， 为什么还要踢被子呢？
其实娃可不同于大人 ， 晚上睡觉的时候如果被子捂得太严实 ， 他们就会感到很热 ， 忍不住想要去踢被子 。 再者就是 ， 娃可能觉得被子太重 ， 感到不舒服 ， 就会踢被子 。 这一来二去的折腾 ， 自然就睡得不安稳 。
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聪明妈妈学会这几招 ， 让孩子睡得更香
1、给娃使用睡袋
宝妈们如果发现娃盖被子睡觉时不安稳 ， 那么不妨将被子换成睡袋 。 睡袋的好处就是可以很好地防止娃踢被子 ， 并且还能让娃睡觉时得到充足的安全感 ， 这样娃在天冷的时候睡觉就能变得安稳 。
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2、被子不宜太重
有些被子因为材质的问题 ， 会有一种厚重感 ， 如果给娃用这种厚重的被子 ， 他们很容易感到不适 ， 于是就会踢被子 ， 睡得不好 。 所以在购买被子的时候 ， 家长最好选择轻薄又能保暖的被子 。
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3、环境不过于干燥
可能很多宝妈都没有注意到 ， 冬天较为干燥的环境会让娃睡得不好 ， 因为环境太过干燥的话 ， 娃的呼吸很容易不顺畅 。 如果房间太过干燥 ， 宝妈们要注意在娃睡觉的地方进行加湿 ， 不过要注意加湿器的选择 ， 不能有太大的噪音 。
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说在最后的话
其实不仅仅是天冷娃睡得不安稳 ， 任何季节 ， 娃在睡觉的时候都有睡不安稳的可能 ， 只是天冷之后这种情况更为严重 。 天冷也更容易导致娃生病 ， 所以很多宝妈都非常苦恼 。 不过办法总是有的 ， 想让娃睡觉变得安稳 ， 机智妈妈要学会以上这几招 。
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