福林妈咪|能做到“四动”，才算是合格陪伴者，产妇会很感动，丈夫陪产文|福林妈咪现在的产房大多都鼓励陪产

文|福林妈咪
【福林妈咪|能做到“四动”，才算是合格陪伴者，产妇会很感动，丈夫陪产】现在的产房大多都鼓励陪产了，只要是家属，都允许一个陪产家属进去陪产。只不过可能需要单独掏一些钱。

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不少产妇都希望自己的老公可以进产房陪产，一起见证小生命的诞生，并负责记录下来，更希望丈夫在身边为自己加油打气，也能让丈夫知道自己为了这个小生命作出了怎样的牺牲。
我在有一个在妇幼保健院产科工作的护士朋友，有次聊到生孩子陪产的话题时，她跟我们讲了好多产房里丈夫陪产的趣事。
其实站在他们医护角度来讲，他们对于家属陪产的态度是很纠结的，因为，如果遇到会陪产的，那么觉得是医护和产妇的好帮手，发挥的作用和助产士相当。但如果遇到帮不上忙还添乱的，医护们真想把他撵出去。
之前郭涛演过一部电视剧，就是陪老婆进产房陪产，老婆让他去前方看看什么情况，结果刚一抬头看到医生沾满血的手就晕过去了。最后产妇没出产房呢，他先被推出来了。

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原本产房里就比较忙，这下还得分一波医护把他抬担架上推出去。
朋友说她们见过不少陪产假书进到产房后什么都不做，一会儿一个电话，要么就是发微信，感觉比上班还忙，杵在那儿看的就让人无语心烦，完全违背了陪产的初衷。
其实，一个合格的陪产家属，能做到“四动” ，就是一个合格的陪产者了。
“四动”是什么？
动脑、动嘴、动手、动脚。
●动脑
产妇处于第一产程时特别需要丈夫多动脑。为的是找一些轻松的话题，帮产妇分散注意力，并且调动产妇的情绪，让产妇更积极。
在宫缩的间隙讲讲段子也好，畅想一下宝宝出生后，你们一家三口的未来也好，即使准爸爸平时不苟言笑，又很正经，可在这一刻也要露出笑脸，为准妈妈加油打气。
在宫缩的时候就不要说太多的话了，因为产妇痛到不想说话，说多了可能会让产妇更烦躁。
所以要会动脑，还要会察言观色。

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●动嘴
主要方式为鼓励和提醒。
通产陪产都是自然分娩，如果有无痛，第一产程还是能够扛过去的，不过一般开到三指才会上无痛，可是等这三指的时候就有很多产妇受不了了，这时候就需要准爸爸的鼓励，让准妈妈挺到上无痛。
还有就是分娩的时候，虽然靠无痛撑到了现在，但是分娩的时候还是会痛，因为只有痛，产妇才知道什么时候用力。但很多产妇在这个时期就扛不住了，发过一次力就开始打退堂鼓：“不行了，给我剖腹产吧，不生了，不生了！”

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这是比较常见的情况，这时候也需要丈夫动嘴安慰、鼓励。但如果心疼老婆一起泄气：“行不生了，大夫我们要转剖腹产。 ”这对医生来说，就真的想把这个陪产假书撵出去了。因为一直泄气产妇很容易难产，这样的陪产家属就是帮倒忙。
其次是不断提醒产妇，注意呼吸，通常在产前，负责的医院会有产前培训，教产妇拉梅兹呼吸法，可以缓解疼痛并助产。但是生孩子的时候，那些疼痛会让产妇忘记规律呼吸，所以准爸爸要在一旁提醒。那么准爸爸就要提前和产妇学习，才能在关键时刻发挥作用。
●动手
待产的宫缩期间，准妈妈不光会肚子痛，还会伴随身体其他部位的疼痛，这时候准爸爸就要帮忙按摩一下了。这个按摩通常需要持久一些，即使不一定真的可以减轻疼痛，但是至少可以让产妇在心理上得到慰藉。

福林妈咪|能做到“四动”，才算是合格陪伴者，产妇会很感动，丈夫陪产

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