媛妈育儿日记|父母要记得避开，否则会伤了宝宝的身体，六大错误的喂养方式
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孩子出生后的头等大事就是喂养问题 ， 摄入的营养直接关联身体健康和发育 。
不过 ， 想让小婴儿吃得好吃得饱 ， 可不是件容易事 。 事实上 ， 现在在老人群体中还流传着许多不当的喂养方式 ， 让缺乏经验的新手宝妈一片茫然 。
今天就来做一个汇总 ， 以下这些错误的喂养方式 ， 父母可要记得避开呀！否则会伤了宝宝的身体 ， 来看看你中招了没？
一．新生儿第一口喝黄连水或奶粉
部分地区流传着这样一种说法 ， 给新生儿喝黄连水可以去“胎毒” 。
【媛妈育儿日记|父母要记得避开，否则会伤了宝宝的身体，六大错误的喂养方式】但事实上 ， 胎毒这个词在科学领域里一直没有准确的界定 ， 在西医中更没有相关概念 。
坊间所说的胎毒 ， 其实是新生儿的某些常见症状表现 ， 但想真正给孩子帮助 ， 还要看具体是什么毛病 。
此外 ， 黄连水具备刺激性 ， 对新生儿的脆弱肠胃很不友好 。
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产后两天内新手妈妈都不会有什么母乳 ， 很多人担心宝宝吃不饱 ， 就会赶紧喂奶粉 。
实际上初乳才应该是新生儿的第一口食物 ， 一般医院也建议宝宝出生后半小时及时开奶 ， 这样有助于刺激催乳素的分泌 ， 加快下奶 。
初乳虽然看上去黄黄的 ， 但营养价值很高 ， 还能帮宝宝完善免疫系统 ， 千万不要浪费了 。
宝宝刚出生的那几天胃容量特别小 ， 是不会饿着的 ， 急着喂奶粉反而可能使其乳头混淆 。 除非有母子分离或者母乳分泌受阻碍的特殊情况 ， 才需要在医生的建议下喂奶粉 。
二．过早或过晚添加辅食
每个宝宝的体质都不尽相同 ， 发育速度也有快有慢 ， 但添加辅食最早不能早于4个月 ， 最晚不能晚于8个月 。
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喂得太早 ， 宝宝还不具备能消化吸收辅食的能力 ， 只会给肠胃带来负担 。
喂得太晚 ， 母乳已经无法满足宝宝对丰富营养的需求 ， 可能会耽误发育 ， 甚至由于铁元素耗尽引发贫血 。
三．宝宝的第一口辅食喂蛋黄
中国人民对鸡蛋的喜爱不言而喻 ， 鸡蛋的营养价值也是毋庸置疑的 ， 但蛋黄并不宜作为宝宝的第一口辅食 。
中国营养学会也建议 ， 第一口辅食应当选择富铁的泥糊状食物 ， 通常为强化铁米粉 ， 而后再逐步引入其他辅食 。
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新生儿到了该添加辅食的年龄 ， 从母体中带来的铁元素基本已经消耗殆尽 ， 蛋黄只能为他提供核黄素、卵磷脂和维生素A 。
四．宝宝不吃盐没力气
老人之间常常会流传这种说法 ， 甚至把不给孩子吃盐视作一种虐待 。
事实上 ， 无论美国儿科学会还是中国居民膳食指南 ， 都明确指出1岁内的宝宝无需额外加盐 ， 权威机构的研究总比道听途说科学吧？
吃盐无非是对钠的需求 ， 但只要宝宝正常饮食 ， 从食物中是完全可以获取足够的 ， 额外添加只会加大孩子的脏器负担 。
不仅可能加大呼吸道感染的风险 ， 还会影响其他营养素的吸收 ， 为宝宝长大后埋下高血压、糖尿病、心血管疾病和肥胖的风险 。
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五．长时间给宝宝吃米汤和稀粥
很多老人喜欢给孩子这样吃 ， 但事实上米汤和稀粥的营养密度非常低 ， 虽然能让孩子饱腹 ， 但不能满足他们的营养需求 。
一则宝宝的胃容量本身就小 ， 被这样的汤汤水水占据了大半部分 ， 会影响对其他营养素的吸收 ， 长此以往可能营养不良 。
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