想学习一门格斗术有没有建议?
想学习一门格斗术建议拳击、散打、泰拳、摔跤。拳击只注重双手击打，简易、好学、好记、好用，
散打政府主导的项目，教练、书籍都好找，技术体系在中国武术中是最完善的，拳法、腿法、摔法，三者结合实用，远踢近打贴身摔。技术全面。
泰拳，肘、膝是重点。但在平常训练，肘膝太重了，练习时会少用些。
【想学习一门格斗术有没有建议?】
摔跤，虽然没有拳法，但是一但近身招式非常好用。
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大家都是成年人了 學習什麼應當從自身情況出發如果真心想要學習更是如此 找到身邊有的課程 針對自己的條件 比如疾病史 性格 身體優劣勢等等進行選擇考慮題主的自我描述 推薦瞭解jiu jitsu, krav-maga和muay thai希望對您有所幫助。
■网友的回复
赞同楼上，可以首选拳击和泰拳，拳击相对入手简单，方向亦比较单一，但震慑效果和健身效果都不错。泰拳更为实用但要求较高。别的暂时在国内并不普及。当然如果你身处的地方有极真空手道，我更推荐这个流派，既有精神力与意志力塑造，亦强调实用搏击。
■网友的回复
学拳击吧，哈哈，看了Rocky就爱上拳击了
■网友的回复
依我多年从教经验（跆拳道、空手道、自由搏击、泰拳等），从学的方面，把格斗技分三大类：1、击打类；2、摔柔类；3、格杀类。一般来说手脚长的人，适合击打类；（跆拳道、拳击、空手道、泰拳）体型、力量上占优势的人，适合练摔柔系列；（柔道、摔跤、合气道）视自己情况选择。我也同意万归藏的建议，拳击，简单，实用，训练成本也相对较低。
■网友的回复
学散打吧，很实用，又能锻炼身体，又能更好的防身.实战很有用
■网友的回复
你又不去比赛，学了也是浪费时间和钱，有空打打沙袋足够对付一般的小喽喽了
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