糖果育儿日记|成功摘掉丑萌标签，继承妈妈大长腿，曹格女儿“逆风翻盘式”成长
当年芒果台的金牌亲子类节目《爸爸去哪儿》收视爆红 ， 让观众们认识了许多明星的萌娃 ， 他们的天真可爱十分打动人心 。
其中曹格的女儿Grace更是令人印象深刻 ， 明明是一众孩子中年纪最小的 ， 却偏偏要做“姐姐” 。
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节目中的孩子们都是星二代 ， 长相十分好看 ， 可是Grace却让人无法夸出漂亮两个字 。 不过有齐刘海和可爱性格的加成 ， 大家都觉得这孩子丑萌丑萌的 。
曹格女儿“逆风翻盘式”成长 ， 成功摘掉丑萌标签
如今Grace已经长大了 ， 今年的她已经10岁了 。 都说女大18变 ， 她的颜值也开始“逆风翻盘” ， 长开了比以前好看了很多 。 圆脸配上尖下巴 ， 可爱又不失精致 。
近照中展示出的一双让人羡慕的“铅笔腿” ， 更是十分吸睛 。 毕竟她参加节目的时候还是一个小豆丁 ， 几年不见 ， 居然长得这么高了 。
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虽然曹格的身高一般 ， 但是曹格的老婆却是身高176cm的大美女 ， 想必曹格女儿一定是继承了妈妈的大长腿 。
身高是每个家长关注的焦点 ， 只要身高到位 ， 在人群中十分亮眼 ， 因此家长也想要孩子拥有一双大长腿 。
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有的家长觉得父母身高不行 ， 孩子也一定长不高 ， 其实不一定的 。 只要抓住长高关键期 ， 孩子一样可以长大个 。
想让孩子长得高 ， 家长要善于抓住长高关键期：
1、3岁以前
婴幼儿阶段是人的快速生长期 。 根据相关的调查 ， 在3岁之前 ， 孩子平均可以长高40cm 。 当然 ， 这个阶段并不是匀速生长的 ， 而是有快有慢的 。
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1岁之前孩子可以长高25cm；等到1岁到2岁的时候 ， 生长速度会降到10cm左右；而2岁到3岁的阶段 ， 孩子只能长高8cm左右 。
为了更好地监测孩子的生长速度 ， 家长要及时为孩子测量身高 ， 以便根据孩子的情况来补充营养 。
2、3岁~青春期阶段以前
在这漫长的时间里 ， 孩子一般是匀速增长的 ， 每年可以长高5~7cm 。 在孩子生长发育的时期里 ， 睡眠和营养是必须保证的 ， 同时还要有足够的运动时间 。
孩子每天要保证8个小时的睡眠 ， 每天10点要保证入睡 ， 因为生长激素在深度睡眠阶段才会达到分泌高峰 ， 刺激孩子发育 。
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研究表明 ， 身材比较矮小的孩子 ， 普遍存在挑食、偏食的状况 ， 因此导致营养不均衡 ， 难以满足生长发育的需求 。 家长必须让孩子达到均衡饮食 ， 保证营养 。
3~7岁的孩子 ， 每天至少保证半小时的运动时间 ， 每周运动3~4天 。 户外运动不仅可以强健体魄 ， 更是能够充分沐浴阳光 ， 加速维生素D和钙质的合成 。
3、青春期阶段
这是孩子的另一生长高峰期 。 男生的青春期一般在在13~20岁 ， 而女生的青春期则在11~17岁 。 男孩一般长高25~30cm ， 女孩则可以长高25~28cm 。
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由于各种原因 ， 现在的孩子比较早熟 。 男孩的青春期可能会提前至10岁 ， 如果在9岁之前孩子就发育过快的话 ， 建议去医院进行检查 。 如果女孩发育早于8岁 ， 也应该进行检查 。
想要宝宝腿好看 ， 爸妈要避免以下误区：
1）不要给宝宝绑腿
有些家长为了让宝宝长大后可以有一双笔直的长腿 ， 从小就开始给宝宝绑腿 ， 认为这样有助于孩子的成长 。
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