疾病|指甲上没月牙说明身体不好？指甲若没有这4个变化，身体还不错！
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现如今 ， 随着人们养生意识不断提高 ， 人们对于一些疾病的预防也越来越关注 ， 特别是到了中年以后；很多的疾病出现 ， 在初期都是不痛不痒的 ， 只有在情况较为严重时 ， 才会出现较为明显的症状；所以我们若能够提早知道身体的变化 ， 或许就能够有效预防一些疾病的出现 。 当身体出现异常时 ， 通常都会在指甲上出现一些变化 ， 比如有人会通过观察指甲的月牙 ， 从而来判断自己身体的健康情况 ， 还有人从观察指甲颜色来得知健康 ， 那么这些方法靠谱吗？指甲没有月牙代表身体不健康？这4个变化都没有 ， 说明身体还不错！
■指甲上没月牙说明身体不好？
日常生活中 ， 有些朋友表示 ， 指甲上没有月牙就是身体不好的表现 ， 反之就是健康的表现；其实月牙数量和健康并没有什么关系；我们肉眼看到指甲上的月牙 ， 也叫做是半月或是半月痕 ， 是指甲生长过程中很正常的样子；半月痕的出现是因为指甲角蛋白细胞的生成 ， 而新鲜的角蛋白细胞是白色的 ， 它在不断凋亡的过程中 ， 就会形成半透明的指甲 ， 可见月牙数量和身体健康并没有什么关系 。
■指甲若没有这4个变化 ， 身体还不错！
●指甲变得脆弱：
日常生活中 ， 健康的指甲都是比较硬的 ， 就算是你留长指甲也不会轻易出现断裂的情况；而当体内营养不足时 ， 就很容易会导致指甲变得薄弱 ， 很容易会出现断裂的情况 ， 这是正常的情况 ， 对此不用过于担心 ， 只要及时给身体补充营养就可以了 。 而若是贫血或真菌感染问题 ， 那么就会导致指甲出现变脆的情况 ， 对此还请及时进行治疗 。
●灰指甲：
日常生活中 ， 灰指甲的出现通常是因为真菌感染引起的 ， 对此还需及时进行治疗 ， 这样才能够让指甲慢慢恢复正常 。 如果是指甲发黄 ， 但却没有出现增厚的情况 ， 那么可能是出现了肺部问题；通常长期吸烟的朋友 ， 肺部被香烟熏黑以后 ， 指甲就会变黄 。
●指甲出现汤勺般凹陷：
日常生活中 ， 随着年纪的不断增加 ， 有些朋友的指甲就会呈现出汤勺状 ， 这是一种很正常的衰老表现 。 另外 ， 年轻人若是出现汤勺般的指甲 ， 那么可能是身体内缺乏铁元素；铁元素是血液形成的必需元素 ， 通常常见的贫血、血铁沉积症等等 ， 都会让身体缺少铁元素 ， 所以当指甲出现这种情况 ， 那么就需要注意及时补血了 。
●指甲变黄：
日常生活中 ， 当指甲出现变黄的情况 ， 最为常见的原因就是频繁使用指甲油；而平时你并没有涂指甲油的习惯 ， 但指甲却出现了发黄的情况 ， 那么这个时候就需要警惕可能是身体出现了问题 ， 有可能是黄指甲症候群 。 患者指甲通常和正常指甲有着很大的区别 ， 一眼就能够看出来 ， 颜色通常是黄色的 ， 有时候还可能会带点绿色 ， 指甲比较厚 。 而这种情况的出现 ， 主要是因为支气管扩张或淋巴出现了异常 ， 从而导致指甲没有办法正常生长 。
【疾病|指甲上没月牙说明身体不好？指甲若没有这4个变化，身体还不错！】结语：日常生活中 ， 一个人身体好不好 ， 通过观察指甲是可以判断出来的；所以当你到了中年以后 ， 多注意下指甲的变化 ， 这也是一种不错的养生方式；如果你的指甲出现了上面的4种变化 ， 记得多给身体补充营养物质 ， 及时调理和治疗 ， 这样指甲就会慢慢恢复到正常状态 。
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