硬核妈妈|老公能干点啥？孕期做好这四件事，争做“四好”准爸爸，老婆怀孕
专家表示：女性怀孕后 ， 在情绪方面会变得更加敏感 ， 特别是夫妻感情方面 。
怀孕是一件值得全家都高兴的事情 ， 特别是很多男性 ， 在得知自己要做爸爸后 ， 就会变得特别兴奋和手足无措...
文章图片
因为很多老公都不知道 ， 老婆怀孕后 ， 自己能干点啥？其实老公在孕期做好这四件事 ， 就能争做一名合格的“四好”准爸爸哦~
文章图片
四好准爸爸第一好：照顾好准妈妈情绪
怀孕后 ， 准妈妈会因为身体激素的影响和身体变化的困扰 ， 以及孕期的各种妊娠反应所带来的不适感 ， 情绪上会变得很敏感 。
可能会比之前更开心了 ， 更爱笑了 ， 但更多的时候 ， 孕妈是悲伤、焦虑等负面情绪 ， 比如因为宝宝的发育、身份的转变、身体的不适、孕期工作等等 。
文章图片
专家表示：准妈妈的不良情绪会传染给胎儿 ， 孕妈难过 ， 胎儿会悲伤；孕妈开心 ， 胎儿会大笑 。
胎宝宝与孕妈紧密相连 ， 准妈妈的负面情绪更是对胎儿的影响非常大 ， 所以这时候就需要准爸爸来帮忙做好准妈妈的思想工作 。
除了要理解开导安慰孕妈外 ， 准爸爸还需要在平时多逗一逗准妈妈开心 ， 多对孕妈一些赞美 ， 这其实都是大大的爱心鼓励哦~
文章图片
文章图片
四好准爸爸第二好：关注好准妈妈变化
准妈妈在孕期 ， 身体会发生很大的变化 ， 比如肚子开始变大、脚部有些浮肿、腰部疼痛变得难以入睡 ， 这时候准爸爸要细心观察孕妈的变化 ， 同时进行帮忙 。
比如准爸爸发现老婆的脚有些肿 ， 就可以在临睡前给准妈妈来个泡脚和按摩~
这都是孕期生活的小细节 ， 身为准爸爸也要细心一点 ， 多多关注好准妈妈的变化 ， 并及时送去温暖和关爱哦~
文章图片
四好准爸爸第三好：承担好家里的家务
调查结果显示：孕妇在孕期做家务 ， 会增加宝宝早产25％的几率 。
有些准妈妈是怀孕期间 ， 但家务依旧在做 ， 样样都不落 ， 但孕期做家务 ， 如果不小心是很容易拉伸到腰部 ， 甚至出现流产的情况 ， 所以孕期做家务还是有一定危险性的 。
所以这个时候就需要准爸爸来上阵了 ， 接过准妈妈手中的活 ， 来主动承担好家里的家务哦~
四好准爸爸第四好：陪伴好肚子里的娃
调查数据表明：孕期准爸爸经常陪在准妈妈身边 ， 胎宝宝的各项发育会变得更平稳 。
文章图片
其实准爸爸对胎儿的影响也是很大的 ， 胎宝宝有了准爸爸的陪伴 ， 发育起来也会更好哦 ， 所以想要做一名合格的准爸爸 ， 平时也要多多陪伴肚子里的娃哦~
文章图片
哪三种准爸爸不受准妈妈欢迎？
1）下班就把游戏玩的准爸爸
很多准爸爸都喜欢游戏 ， 觉得是一种解压放松的方式 ， 但玩一会就可以了 ， 要是一直玩 ， 并且下班就开始玩游戏 ， 就有些不太好了 。
这会让准妈妈觉得自己被忽视了 ， 明明怀孕是两个人的事情 ， 结果现在都要孕妈一个人来承担 ， 所以准爸爸要注意 ， 游戏虽好玩 ， 但老婆更重要呀！
推荐阅读
- 尼莫妈妈日记|吃盐真的越晚越好吗？很多家长都错了，刘璇4岁儿子没吃过盐
- 逗儿妈妈|还不忘给同行乘客小礼物，网友：好温暖，宝妈带1岁宝宝乘坐飞机
- 木莲妈妈|准妈妈会无比“想念”这5件事，看你有没有中招？，怀孕后
- 硬核妈妈|关于新生儿的秘密，你知道几个？，新生宝宝虽有哭声却“无眼泪”
- Annie妈育儿|只卖给中国妈妈的“毒奶粉”已曝光，宝妈醒醒吧，国外并非都好货
- 蜂蜜妈妈|其实大有益处，不必急着阻止，宝宝的这些“不听话”行为
- 依依妈妈湘湘|月经第四天能洗澡吗？不能洗澡吗？来月经就不长个了？别陷入误区
- 布谷妈妈|符合说明发育很好，你家娃有如下表现吗？，6-12月龄宝宝发育重点
- 护芽妈妈|娃多长10厘米不是问题，新生宝宝每天睡多久合适？按照标准规律睡
- 小鸿儿妈妈|就是性格孤僻？这可能是孩子在独立思考，孩子不爱说话