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逗儿妈妈|孕妈会出现这3个信号，营养要及时跟上，胎儿进入“猛涨期”

孕妈出现3个“不良”反应 ， 多半是胎儿进入猛涨期 ， 要补充营养 。 怀胎十月 ， 虽然满怀对新生命的期待 ， 也能深切地感受到宝宝的逐渐成长 。 但是不可否认的是 ， 孕妈在怀孕期间承担着极大的风险和压力 ， 不仅仅要面对身材的走形 ， 还有更多身体上的不舒服让孕妈受尽“甜蜜的折磨” 。
逗儿妈妈|孕妈会出现这3个信号，营养要及时跟上，胎儿进入“猛涨期”
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尤其是宝宝进入“猛涨期”之后 ， 孕妈的身体也会出现相应的不良反应 ， 需要给予足够的重视 。 小李是一名新手孕妈 ， 年仅22岁 ， 已经进入了母亲的角色 。 新生命到来之初 ， 小李在最初的惊喜之后 ， 陷入了巨大的茫然之中 。 她自己也还只是一个小女孩 ， 并不知道应该如何照顾好自己和宝宝 。
随着胎宝的成长 ， 小李的孕肚一天比一天鼓起 ， 随之而来的还有诸多不良反应 。 每天吃什么吐什么 ， 水肿、便秘、失眠、抽筋 ， 短短几个月 ， 小李精神明显憔悴 ， 身体状况非常不好 。 看着老婆的样子 ， 小李的爱人非常担忧 ， 他立刻给老家的岳母打去电话 ， 希望长辈能来帮忙照顾 。
在医生的专业指导和娘家妈妈的精心照顾下 ， 小李逐渐恢复了良好的心态 。 能够理智的看待孕期的不良反应 ， 积极的配合补充营养、加强锻炼 ， 最终生育下一个健康的宝宝 ， 母子平安 。
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其实 ， 孕妈在怀孕期间出现了一些不良反应 ， 通常意味着宝宝进入了猛涨期 。 此时正是宝宝加速身体发育的黄金阶段 ， 如果想让孩子具有良好的身体素质 ， 日后拥有高挑的身材 ， 那么家长给予足够的关注 。
孕妈出现3个“不良”反应 ， 多半是胎儿进入猛涨期
1、孕龄2月开始尿频 。
当孕妈怀孕两个月左右的时候 ， 宝宝迎来第一个猛涨期 ， 胎儿开始快速发育 。 此时宝宝的成长会开始压迫孕妈的膀胱 ， 因此会出现尿频的现象 。 即便没喝多少水 ， 也会常常多次需要去厕所小便 。 此时孕妈应该平稳心态 ， 不要焦虑 ， 理智看待孕期的生理变化 ， 在医生的叮嘱下进行调整 。
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2、孕龄5月出现便秘 。
到了5个月孕龄时 ， 宝宝的身材快速增长 ， 孕妈的肚皮大幅度隆起 。 而此时不仅仅会让孕妈行动笨拙 ， 由于宝宝的成长 ， 还会压迫孕妈的内脏 ， 因此导致便秘的现象 。 当孕妈发现自己便秘 ， 切记不要借助药物排便 ， 以免对宝宝造成伤害 。
3、孕龄7月浮肿疲惫 。
当孕妈怀孕7个月的时候 ， 宝宝迎来在母体中最后一个猛涨期 。 此时孩子的身体发育基本形成 ， 对营养的索取也逐渐增多 。 孕妈此时手脚浮肿 ， 行动困难 ， 而且身体也会变得虚弱 ， 时常感到疲惫 。 这正是宝宝在加速发育带来的状况 ， 孕妈需要进行积极的配合 ， 为孩子提供更多的成长所需营养 ， 让宝宝健康的来到这个世界 。
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女性在怀孕期间 ， 需要面对诸多的生理变化 ， 很多新手妈妈会因此感到恐慌 ， 害怕自己身体出了问题影响到宝宝 。 其实不必如此焦虑 ， 这些不良反应很可能是由于猛涨期的影响 ， 孕妈只要做好相关准备 ， 就可以帮助孩子加速发育 ， 真正的赢在起跑线上 。
胎儿进入“猛涨期” ， 孕妈应当这样做
1、补充营养 ， 饮食均衡 。
孩子进入猛涨期 ， 自然需要摄入足够的营养 ， 才能为发育提供需求 。 所以孕妈需要积极的补充营养 ， 只有孕妈营养充足 ， 宝宝才能健康成长 。 但是孕妈们同样需要注意 ， 营养补充要饮食均衡 ， 不能一味地大鱼大肉进补 ， 避免营养过剩 ， 导致宝宝太胖 ， 给平安生产增加难度 。


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