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上观新闻|指甲上的月牙越多越健康？关于指甲的5个真相你必须了解

“指甲上的月牙越多越健康！”听到这个 ， 你是不是下意识地看了下自己的手？结果发现月牙少之又少 ， 不对啊 ， 难道我不健康？？且慢 ， 今天小编就好好说道说道 ， 这指甲与健康的关系 。
上观新闻|指甲上的月牙越多越健康？关于指甲的5个真相你必须了解
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月牙越多身体越健康？
真相：健康状况不看月牙多少或大小 ， 而要看它的变化 。
大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状的区域 ， 学名叫“甲半月”或“半月痕” ， 其实是指甲生长过程中的自然现象 。
先说说指甲的形成过程 ， 通俗地说 ， 指甲从根部的「生产基地」 ， 也就是甲基制造出来 ， 然后向外推送 。 刚生产出来的指甲是白色的 ， 后来会慢慢变成透明 。
换句话说 ， 月牙其实就是还没有变硬变透明的指甲罢了 ， 越白的月牙其实就是越新的指甲 。
月牙数量、大小和健康没有关系
月牙是由甲母质不停制造新的角蛋白细胞 ， 从而保持指甲不停地生长而形成甲板 。 如果甲母靠前或指甲生长速度快 ， 月牙就面积大 ， 反之就显小 。
一般情况下 ， 人的大拇指通常会有月牙 ， 因为大拇指使用率高、磨损快、刺激生长速度也快；小指是动得最少 ， 生长速度最慢 ， 因此很多人小指没有月牙 。
所以 ， 其实每个人都是有小月牙的 ， 只是有的看不见而已 。
【上观新闻|指甲上的月牙越多越健康？关于指甲的5个真相你必须了解】大部分人的月牙大小、多少是个体差异所致 ， 不存在所谓的“多少月牙才是健康的”划分标准 。
指甲上有竖条纹是不是代表身体出问题了？
对于「竖条纹」这个世纪难题 ， 答案是——不用管 ， 并无大碍 。
出现竖条纹 ， 既不代表你肠胃不好 ， 也不代表你体质差 ， 它只代表你的指甲上确实长了竖条纹 。
不信？你随便抓几个身边的人看看 ， 十个人中可能九个都有 。
为什么会有竖条纹？因为指甲表面从来就不是完全平整的 ， 这种竖纹其实是一直是你的小伙伴 。 只不过你年龄大了 ， 小伙伴们也老了 ， 竖条纹会变得更明显 ， 就像皱纹一样 ， 不用特别在意 。
不过 ， 如果你的指甲上有一些与众不同的条纹 ， 有时还真能反映身体状况 ， 比如条纹是横着的、凹陷得很深的、带有特别颜色的 ， 建议你去看看皮肤科医生 。
指甲上有白点说明缺锌缺钙？
指甲上有白点 ， 既不是因为缺锌缺钙 ， 也不是因为你肚子里有蛔虫 。
最常见的的原因是外伤所致 ， 如果你不小心把指甲磕了碰了 ， 就会导致指甲局部磨损 ， 从而出现白色斑点 。
这些白点对健康没啥影响 ， 不需要你做特殊处理 。 它会随着指甲的生长 ， 在几周内自然消失 。
虽说以上指甲的三种变化都属于正常情况 ， 但并不代表所有的变化都是正常的 ， 也有可能是身体病变所致 。
指甲周围长倒刺是缺乏维生素的表现？
绝大多数情况 ， 都不关维生素的事！
脱皮 ， 缺维生素；口腔溃疡 ， 缺维生素；指甲旁边有倒刺 ， 还是缺维生素……
实际上倒刺是一种常见的皮肤问题 ， 是由于角质层过于干燥、发生分离导致的 。 秋冬季节气候干燥 ， 大家多多少少都会遇到这样的情况 。
为什么受伤的总是指甲？因为指甲有一些「先天缺陷」 。
指甲旁边的皮肤较薄 ， 也没有皮脂腺分泌油脂保护它 ， 所以容易干燥、开裂 ， 指甲周围就成了倒刺的高发区域 。
来源：新民健康
编辑：王婷君
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