女性养生|这两种食材搭配是天生一对，香甜嫩滑还润肤，女人要常吃，气色好！( 二 )
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【玉米炖冬瓜】
食材：冬瓜半个、玉米2个、葱姜、生抽、八角 花椒、盐、油！
第一步 ， 冬瓜去除皮和瓜瓤 ， 用刀切成小块！
第二步 ， 切好的冬瓜块放盆中 ， 用清水泡一会儿 ， 洗干净捞出！
第三步 ， 玉米剥去皮 ， 去掉玉米须 ， 用清水冲洗干净 ， 切成块 ， 葱花切片！
第四步 ， 锅内倒入油 放入花椒 八角 ， 油热放入葱姜！
第五步 ， 葱姜爆炒出香味 ， 放入冬瓜翻炒 ， 翻炒几下加入生抽、食盐继续翻炒！
第六步 ， 加入清水 ， 放入玉米翻匀 ， 盖上盖大火炖开改成小火炖 ， 待玉米炖熟后即可关火盛出！
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