颜羽燕窝|嫁丑男后却人人羡慕，曾爆有47任男友的陈意涵
近日 ， 有路人在公园偶遇陈意涵一家三口玩乐画面 ， 陈意涵剪着一头齐耳短发 ， 戴着红色棒球帽 ， 一身运动装尽显元气 ， 其老公许富翔扎着标志性马尾辫 ， 牵着儿子小初；小朋友已经会走路 ， 整个人看起来圆滚滚的很是可爱 ， 还弄掉了一只鞋 。
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图片一经曝光便引来网友的激烈发言 ， 陈意涵少女这个话题又一次火热起来 。 确实 ， 虽然孩子已经一岁半了 ， 但是陈意涵的状态确实让人羡慕 ， 身材丝毫没有走样 ， 腿部肌肉均匀 ， 是很多人羡慕的模样了 。
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陈意涵因出演《单车上路》而正式出道 ， 之后在《奋斗》中饰演调皮可爱的富家女方灵珊 ， 从而被内地观众所熟知 ， 获得了"小灵仙"的称号 。 她身上天真烂漫又清纯干净的气质 ， 受到不少观众的喜爱与关注 。
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现年38岁的陈意涵 ， 与导演许富翔结婚后 ， 夫妻俩感情一直很好 ， 婚后两人育有一子 ， 一家三口生活幸福 。
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从日常生活的照片看 ， 她的皮肤几乎看不到明显的皱纹和瑕疵 。 这个状态 ， 怎么也想不到是一个刚生过孩子 ， 且将近40岁的女人呀？！！
虽然油头满面 ， 却满脸胶原蛋 ， 元气满满 ， 哪有一丝平常产妇的慵懒感和沉重感？
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此时20几岁的你 ， 已经发现掉发脱发是日常 ， 记忆力大不如前 ， 皮肤弹性不在 ， 出现皱纹？？？来看元气少女是怎么做的吧~
首先她能轻轻松松地一分钟内做57个标准的悬空式仰卧起坐 ， 并且常年的坚持 。
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不管自己多忙多累 ， 跑步从来没有中断过 。 瑜伽、潜泳...是的 ， 你必须非常努力 ， 才能看起来毫不费力 。
众所周知 ， 燕窝对延缓衰老、健康养生的重要性 。 而燕窝的最佳吸收时机就在早晚空腹的时候 。 因为消化酶能促进完全吸收 ， 这也是一天之中吸收最快、最完全效果的最好方法哦~
并且燕窝中几乎不含脂肪和胆固醇,本身富含优质蛋白质和矿物质 ， 益气补中,有助于补心活血 ， 尤其适合心脏病、高血压等患者 。 而且燕窝能调节人体内分泌系统 ， 帮助人体提高免疫力,可以抵抗失眠带来的疲劳和精神损伤 ， 同时提高睡眠质量 。
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燕窝性甘味平 ， 不会对脾胃造成剌激 ， 更是养胃佳品 。 如果加以养胃的食材一起搭配食用 ， 能取得更好的效果 。 坚持长期食用 ， 原来喉咙干燥、痰多易咳会减轻许多 ， 肺部、支气管的问题也得到明显的改善 。
燕窝富含唾液酸是其他天然产物无可比拟的 。 而燕窝酸对于提高智力和记忆力有很大帮助 。 它作用于大脑细胞膜 ， 因此其对儿童记忆力的促进与老年人老年痴呆症的预防很有帮助 。
燕窝有抗氧化、延缓衰老的作用 ， 富含多种营养成分 ， 有修复受损肌肤细胞的作用 。 同时 ， 能令肌肤水润有弾性,长期食用有助于改善黑色素 ， 令肌肤变得更白皙！
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燕窝酸可以有效阻止病菌入侵人体 ， 形成强而有力的“盾牌” ， 保护人体 ， 从而达到增强人体免疫力的作用 。 而且它在消化系统中不会被消化酶降解 ， 可以进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞 ， 起到抵御病菌的作用 。
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